Ingredientes para arroz colorido

Ingredientes para arroz de colores

Arroz blanco y arroz negro

Arroz integral y semillas de sésamo

Maíz y sorgo

Zanahoria y piñones (Nueces)

Cómo hacer arroz de colores

Paso 1

Mezcla todo tipo de granos y lávalos. Liberar agua. (El agua debe ser un poco más que el arroz blanco puro)

Paso 2

Después de que el arroz comience a hervir a fuego lento, prepara las zanahorias. Córtelo en trozos pequeños o use un raspador para cortar en trozos pequeños para ayudar a la absorción y la digestión.

Paso 3

Después de que el arroz esté cocido, agrega las zanahorias, tapa el arroz y deja reposar un minuto.

Paso 4

Echar un puñado de piñones en el arroz y remover. Poner en un recipiente.