¿Qué frutas o alimentos contienen glucosa y ácido linoleico?

La glucosa se convierte en el cuerpo a partir del almidón y la maltosa, por lo que cuanto más dulce sea el alimento, mayor será el contenido de glucosa.

Frutas: sandía, peras, plátanos y otras frutas dulces. Alimentos básicos: bollos al vapor, arroz y otros alimentos elaborados con almidón. Verduras: maíz, patatas, etc.

Entre los azúcares hay mucha maltosa, por lo que también es rica en glucosa. La miel, el longan, la azufaifa, la uva, la sandía, la papaya verde, el kiwi y la zanahoria son todas ricas en glucosa.

Contiene aceite de linaza El aceite más ácido es el aceite de linaza, pero su sabor es relativamente astringente.

El siguiente es el aceite de nuez, que tiene un sabor muy diferente al aceite de linaza.

Por supuesto, el aceite de oliva, aceite de cacahuete, etc. también contienen cierta cantidad de ácido linoleico