¿Pueden las mujeres embarazadas comer Tremella, Semillas de Loto y Sopa de Azufaifa?

Cuando estaba en la clínica, mucha gente me preguntó si podía beber sopa de hongos blancos después de dar a luz. Ahora déjame hablar sobre la función de Tremella fuciformis. Tremella fuciformis, también conocida como hongo blanco, es el mejor entre los hongos. Tremella es de sabor dulce, de naturaleza neutra y no tóxica. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y apetecer, reponer el qi y nutrir el yin, humedecer los pulmones y puede mejorar la inmunidad humana. Tremella contiene goma vegetal natural, por lo que tiene propiedades emolientes. La fibra cruda de Tremella fuciformis ayuda a la motilidad gastrointestinal, reduce la absorción de grasas y también puede prevenir el estreñimiento posparto.

Debido al parto, la madre consume energía durante el parto y perjudica su Qi. Las madres maternas pueden experimentar síntomas de deficiencia de qi, como sensibilidad al frío y sudoración espontánea, así como pérdida de apetito y falta de energía. En este momento, es necesario aumentar la nutrición y reponer los líquidos corporales de la madre, pero ella no puede comer alimentos ricos en grasas y grasas de inmediato. Debido a que Tremella fuciformis tiene las funciones de reponer el qi y promover la circulación sanguínea, nutrir el estómago y promover los fluidos corporales, calmar la sed e hidratar los pulmones, fortalecer el corazón y el cuerpo y tonificar los riñones, la sopa de Tremella fuciformis es una buena opción. La decocción de Tremella también tiene el efecto de fortalecer el cuerpo después de una enfermedad.

Las mujeres embarazadas son propensas a sufrir cambios en la piel como pigmentación y manchas del embarazo. La piel seca y las arrugas de la piel son propensas a aparecer después del parto, porque Tremella fuciformis contiene sustancias coloidales que pueden hidratar la piel. Por lo tanto, beber sopa de hongos blancos después del parto es una buena opción.

Pero el exceso de cualquier sustancia puede ser perjudicial para la salud. Incluso en la vida normal debemos llevar una dieta equilibrada. No porque esta sustancia sea buena, deberíamos comer más. Se deben consumir con moderación diversas verduras, frutas y alimentos con proteínas para fortalecer el cuerpo.

Al cocinar sopa de hongos blancos, puede agregar una pequeña cantidad de azufaifa, semillas de baya de goji, semillas de loto, longan, etc. Tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar la mente.