¿Cuál es la mejor protección radiológica?

Primero coloca unas cuantas macetas con cactus al lado del ordenador, que puedan absorber eficazmente la radiación.

2. Para las personas ocupadas, la forma más fácil de resistir la radiación de la computadora es beberlo todas las mañanas.

2-3 tazas de té verde y una naranja. El té es rico en provitamina A, que el cuerpo puede absorber rápidamente.

Se convierte en vitamina A. La vitamina A no sólo puede sintetizar rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas más claramente en la oscuridad. Por lo tanto, el té verde no sólo puede eliminar el daño de la radiación informática, sino también proteger y mejorar la visión. Si no está acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también puede desempeñar un papel en la resistencia a la radiación de la computadora y en la regulación de las funciones corporales. La espirulina y el aceite de espino amarillo también tienen propiedades antirradiación.

3. Después de usar la computadora, muchas partículas de radiación electromagnética quedarán adsorbidas en la cara. Lavarse la cara rápidamente con agua reducirá su exposición a la radiación en un 70%.

Arriba.

4. Cuando opere una computadora, es mejor instalar un filtro de color específico en la pantalla para reducir el daño de la radiación.

Coloca diversos objetos metálicos para evitar la reemisión de ondas electromagnéticas. Cuando utilice una computadora, ajuste el brillo de la pantalla. En términos generales, cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética y viceversa. Sin embargo, no puede ser demasiado oscuro para evitar que sea demasiado brillante.

También afecta al efecto y provoca fácilmente fatiga ocular.

5. Debería intentar comprar una computadora nueva. Generalmente, no use una computadora vieja. La radiación de una computadora vieja es generalmente más severa. generalmente 1 o 2 veces mayor que el de una computadora nueva.

En sexto lugar, la ubicación del ordenador es muy importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la radiación de la parte posterior de la computadora es la más fuerte, seguida de los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla tiene la radiación más débil. Siempre que pueda ver claramente, la distancia debe ser de al menos 50 cm a 75 cm, lo que puede reducir el daño de la radiación electromagnética.

7. Presta atención a la ventilación interior. La investigación científica ha confirmado que las pantallas de computadora producen un carcinógeno llamado dibenzofuranos bromados. Por lo tanto, es mejor instalar un ventilador en la habitación donde se coloca la computadora. En caso contrario, presta especial atención a la ventilación al navegar por Internet.

8. Presta atención a comer más alimentos ricos en vitamina A, C y proteínas como zanahorias, brotes de soja, tomates, carnes magras, hígado de animal y bebe con frecuencia un poco de té verde.

9. Las personas que trabajan a menudo frente a ordenadores suelen sentir sequedad y dolor en los ojos. Por eso, es necesario poner unos plátanos en el escritorio de la computadora. El potasio de los plátanos puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso de sal, equilibrar el potasio y el sodio en el cuerpo y aliviar las molestias oculares. Además, los plátanos contienen grandes cantidades de betacaroteno. Cuando el cuerpo carece de esta sustancia, los ojos se vuelven dolorosos, secos, opacos y deshidratados. Comer más plátanos no solo puede aliviar estos síntomas, sino también aliviar la fatiga ocular hasta cierto punto.

A medida que envejeces, evita el envejecimiento prematuro de los ojos.

10. Intenta evitar pasar continuamente delante del ordenador.

Tres horas, con un descanso entre medias.