¿Cómo elegir el polvo sustitutivo de comidas?

Actualmente existen muchos tipos de polvos sustitutivos de comidas en el mercado. Para prestar atención a las curvas de su cuerpo, muchas mujeres optan por comer polvos sustitutivos de comidas en lugar de alimentos básicos. Entonces, ¿cómo se elige un polvo sustitutivo de una comida? Echemos un vistazo a continuación.

¿Qué tipos de polvos sustitutivos de comidas existen?

1. Polvo sustitutivo de la comida de frijoles negros: Sabemos que los frijoles negros tienen efectos embellecedores y también pueden retrasar el envejecimiento. Debido a que los frijoles negros contienen antioxidantes, a saber, vitamina E, pueden eliminar eficazmente los radicales libres del cuerpo y reducir las arrugas de la piel, logrando así efectos de belleza y belleza. Los frijoles negros también pueden tratar el acné porque contienen mucha fibra.

2. Levadura de cerveza en polvo: este polvo sustitutivo de una comida para bajar de peso es bien recibido por la mayoría de las personas que pierden peso. La levadura de cerveza en polvo contiene fibra dietética, proteínas vegetales, cromo orgánico, vitaminas B e iones de selenio, que pueden tener un cierto efecto adelgazante.

3.Alimento crudo en polvo: Las principales materias primas del alimento crudo en polvo son las algas, cereales, hongos y vegetales, por lo que es rico en minerales y vitaminas, y porque las materias primas del alimento crudo en polvo provienen básicamente. procedente de verduras y cereales, por lo que se dice que la proporción de nutrientes que contiene es más equilibrada que la del polvo sustitutivo de una comida normal.

4. Proteína en polvo: Se trata de un ingrediente sustitutivo de comidas relativamente maduro que se ha utilizado ampliamente en Occidente como sustituto de comidas para perder peso. La proteína utilizada en la proteína en polvo proviene básicamente de plantas, como la soja, y contiene muy poca proteína animal.