¿Qué verduras hidratan los pulmones?

Alimentos que limpian los pulmones, como zanahorias, peras, hongos, leche de soja, miel, etc. Pera Qingfei: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos, etc. Un método consiste en ahuecar el interior y hervirlo con fritillary, azúcar de roca, miel, etc. En segundo lugar, corta la piel en trozos y cocínalos al vapor en un bol. Lo mejor es poner azúcar de roca en el bol. Después de cocinar, puedes agregar miel y comerla mientras esté caliente para obtener el mejor efecto. Prepare sopa de pera con agua fría, agregue baya de goji, azufaifa, etc. Según diferentes gustos. Además, también puedes machacarlo en pastel de pera, agregarle azúcar de roca y comerlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar la tos. ..

Rábano blanco y miel para tratar resfriados y tos

1 rábano blanco grande, 30g de miel, 5g de pimienta blanca, 2g de efedra.

Lavar el rábano, cortarlo en rodajas, ponerlo en un bol, añadir miel, pimienta blanca, efedra, etc. , cocínalo al vapor durante media hora y tómalo mientras esté caliente. Simplemente acuéstate en la cama y siente el sudor.

Favorece la sudoración, disipa el resfriado, alivia la tos y resuelve las flemas. Trate la tos fría.

El caramelo de tofu puede aliviar la tos, reducir la flema y aliviar el asma.

500 gramos de tofu, 100 gramos de azúcar moreno y azúcar blanco.

Excavar un nido de tofu, añadir azúcar moreno y azúcar blanca, ponerlo en un bol y cocinar durante 30 minutos. Come una vez y come cuatro veces.

Aclara el calor, favorece la producción de líquidos, hidrata la sequedad, alivia la tos y reduce las flemas.