¿Qué frutas o verduras pueden eliminar la humedad y el calor?

Las frutas que pueden eliminar la humedad y el calor incluyen peras, plátanos, sandías, etc.

No debes comer ni beber naranjas, naranjas o jugo de naranja que puedan provocar fácilmente fuego interno.

Las verduras que pueden eliminar la humedad y el calor incluyen el melón de invierno, el melón amargo, la lufa, el negro; los hongos, la raíz de loto, las zanahorias, los tomates, etc. son principalmente ligeros;

No debes comer alimentos picantes y grasosos con alto contenido energético, como ajo, carne de res y cordero, etc.