¿Qué recetas de alimentos complementarios puede comer un bebé de nueve meses?
Los bebés de nueve meses ya se encuentran en la fase de dentición, por lo que las propiedades de los alimentos complementarios también deben cambiar en consecuencia. En términos de alimentos básicos, los bebés pueden comer una variedad de pastas y gachas. Puede ablandar un poco el alimento básico para que a su bebé le resulte más fácil comerlo y digerirlo.
Alimentos como puré de verduras y carne también son buenas opciones. Al mismo tiempo, puedes proporcionarle algunos alimentos para la dentición, como galletas para los dedos, para aliviar las molestias de los dientes del bebé. la capacidad de masticación del bebé y entrena la deglución y el agarre de los dedos.
Horario de alimentación diario de un bebé
Mi Shubao hizo un registro diario de alimentos complementarios cuando tenía nueve meses. Lo publico ahora para tu referencia.
1 Postre: 6 a.m. - Leche materna (aún no destetado en ese momento)
2 Desayuno: 8 a.m. - Alimentación complementaria (fideos de arroz ricos en hierro, papilla blanca, fideos podridos)
3 Almuerzo: 12:00 h - leche materna
4 Postre: 15:00 h - fideos podridos
5 Cena: 18:00 h - comida complementaria (arroz rápido) fideos, gachas blancas, fideos podridos Fideos)
6 Merienda nocturna: 22:00 h - Leche materna
Aquí hay algunas recetas de alimentos complementarios para el segundo bebé, que son los alimentos complementarios de mi Shubao a menudo come
1 papilla de mijo
La papilla de mijo tiene un sabor ligero, un aroma fresco, una preparación sencilla y tiene las características de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. Es un alimento complementario que mi bebé Shuba come con frecuencia. Al principio come aceite de arroz y luego gradualmente cambia a papilla para darle al bebé un proceso de adaptación.
Ingredientes: Mijo, agua hirviendo
Método: Asegúrate de hervir el agua primero y luego pon el mijo lavado en la olla a presión. Hiérvelo primero y luego cocínalo a fuego lento. a fuego lento, apagar el fuego cuando la sopa espese.
2 fideos de champiñones Russula podridos
Russula rosula es rica en nutrientes y contiene 5 tipos de polisacáridos, 16 tipos de aminoácidos y 28 tipos de ácidos grasos. Tiene un sabor naturalmente dulce cuando se cocina y a los bebés también les encanta.
Ingredientes: 50 gramos de champiñones rojos, un paquete pequeño de fideos infantiles
Elaboración: Lavar los champiñones rojos, cortarlos en trozos, ponerlos en una olla a presión y presionarlos para Un rato. Mezcle los fideos para niños con agua tibia hasta obtener una papilla, agregue los champiñones rojos picados y mezcle bien. Poner la olla al fuego, verter agua y llevar a ebullición, agregar la papilla de fideos con champiñones rojos y llevar a ebullición a fuego alto.
Espero que mi respuesta te sea útil. Bienvenido a seguir a Xinyi V para obtener más información interesante e informativa para padres.