¿Qué pasa con las personas que te rodean y que han sido vegetarianas durante mucho tiempo?
1. Disminución de la tasa de fertilidad
Para las amigas, el vegetarianismo a largo plazo afectará la fertilidad, porque el vegetarianismo a largo plazo afectará el sistema endocrino del cuerpo, lo que provocará trastornos endocrinos y Secreción de estrógenos. Puede causar trastornos y afectar la fertilidad. Hay muchas amigas que son vegetarianas desde hace mucho tiempo, lo que les dificultará quedar embarazadas y tener hijos. Por tanto, aunque ser vegetariano puede complementar algunas vitaminas y elementos minerales, comer algunas proteínas y algunos aminoácidos de la carne también puede ayudar a nuestra salud.
2. Impacto en la inmunidad
Si comemos comida vegetariana durante mucho tiempo, reducirá nuestra inmunidad y resistencia. Si hubiera gripe en ese momento, las primeras personas en ser reclutadas serían vegetarianos. Debido a una dieta vegetariana prolongada, el cuerpo no tiene suficiente energía para resistir los virus, por lo que se infectará con enfermedades que causarán un gran daño al cuerpo, no podrán equilibrar la nutrición y también tendrán cierto daño en el funcionamiento normal. de diversos órganos de nuestro cuerpo. Por tanto, una mala circulación sanguínea reducirá el metabolismo, lo que será muy perjudicial para nuestro organismo y reducirá la inmunidad.
3. Cálculos biliares
Cuando miramos la televisión, encontraremos que los monjes que han sido vegetarianos durante mucho tiempo son incinerados después de la muerte, además de las cenizas, también se incineran algunas reliquias. dejado atrás. De hecho, estas reliquias son cálculos biliares. Si eres vegetariano durante mucho tiempo, afectará nuestra salud y secreción de bilis. Si la bilis se acumula en nuestro cuerpo durante mucho tiempo, se convertirá en cálculos biliares, lo que afectará nuestra salud. Por tanto, las llamadas reliquias son cálculos biliares, lo que significa que los monjes que han sido vegetarianos durante mucho tiempo provocarán algunas enfermedades.
En general, no se puede decir que el vegetarianismo no sea bueno para la salud humana, pero aquí el vegetarianismo no es simplemente vegetarianismo. Sabemos que nada puede ser excesivo y debemos prestar atención a un equilibrio. No existe un bien o un mal absoluto. Lo mismo ocurre con la dieta. Tenga en cuenta que las opciones vegetarianas son una forma más saludable de comer. La dieta vegetariana a largo plazo debilitará nuestra capacidad digestiva. Esto no es muy beneficioso para nuestra salud, por lo que una simple dieta vegetariana no es acorde con la absorción equilibrada de nutrientes por parte de nuestro organismo. En nuestra vida diaria, no debemos seguir ciegamente la tendencia del vegetarianismo. El físico de cada persona también es diferente.