¿Qué frutas y verduras son buenas para eliminar la ascitis?

Sandía: la experta en diuréticos entre las frutas. Comer más puede reducir el exceso de agua que queda en el cuerpo y no hay mucha azúcar. No engordarás si comes más.

Plátano: Rico en potasio y bajo en grasas, puede reducir la acumulación de grasa en la parte inferior del cuerpo.

Pórfido: Rico en fibra y minerales, ayuda a eliminar los residuos y la acumulación de agua en el organismo.

Manzanas: Contienen ácido málico único, que puede acelerar el metabolismo y reducir la grasa corporal.

Cacahuetes: ricos en vitamina B2 y niacina, que pueden aportar proteínas de alta calidad y hacer que la carne sea más larga pero no engorde.

Frijoles rojos: el ácido de piedra que contienen puede aumentar la peristalsis del intestino grueso, promover la micción, reducir el estreñimiento y, por lo tanto, eliminar la grasa corporal inferior.

Papaya: Tiene enzimas proteolíticas únicas que pueden eliminar la grasa acumulada en la parte inferior del cuerpo debido al consumo de carne. La pectina contenida en la carne de papaya es un excelente limpiador intestinal y puede reducir los desechos acumulados en la parte inferior del cuerpo. .

Huevos: La vitamina B2 del huevo ayuda a eliminar la grasa.

Pomelo: El pomelo tiene muy pocas calorías y es rico en potasio, lo que ayuda a reducir la acumulación de grasa y agua en el tren inferior.