¿Qué frutas son útiles para el estreñimiento?
2. El kiwi también es muy rico en nutrientes y ha sido considerado por el público como un buen producto para la belleza y la belleza. No solo puede eliminar la fatiga, sino que también promueve la motilidad gastrointestinal y la excreción intestinal fluida. y es eficaz. Mejora la presión arterial alta.
3. El principal valor nutricional de las peras de Sydney es que son muy ricas en fibra dietética y vitamina C, que pueden limpiar eficazmente la grasa del tracto gastrointestinal. Sydney sabe muy bien. Un solo bocado puede eliminar inmediatamente la sensación grasosa en la boca. Lo más importante es que la fibra dietética que contiene puede solucionar eficazmente el problema del estreñimiento.
4. El valor nutricional del pomelo también es muy alto, ya sea en proteínas, fibra cruda, calcio, vitamina C y otras sustancias muy ricas en el cuerpo humano, especialmente fibra dietética, que pueden ayudar. mantener los intestinos lisos. Incluso la medicina tradicional china ha documentado los beneficios del pomelo para aliviar las molestias gastrointestinales provocadas por comer en exceso.
En quinto lugar, aunque el sabor de los limones es un poco ácido, los limones pueden volverse alcalinos durante el metabolismo del cuerpo humano y pueden mantener la alcalinidad de la sangre. Lo más importante es que el limón puede disolver las toxinas acumuladas en las células y eventualmente será excretado del cuerpo con los excrementos.
En sexto lugar, todas las funciones de la piña son ayudar al cuerpo humano a favorecer la digestión y eliminar toxinas del organismo. Debido a que la piña contiene una sustancia única, esta sustancia contenida en la piña puede descomponer las proteínas, disolver los huevos fibrosos y los coágulos de sangre bloqueados en el cuerpo, y puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea local y eliminar la inflamación y el edema en el cuerpo, promover la digestión y eliminar las toxinas. el cuerpo.