Recetas nutricionales para Joyoung Soymilk Maker
2. agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y prepare la leche de soja cocida en diez minutos. "Efectos" Nutre el yin e hidrata la sequedad, calma el medio y neutraliza el bazo y beneficia el Qi del agua. "Leche de soja de cinco frijoles" "Ingredientes" 30 g de soja, 10 g de frijoles negros, 10 g de frijoles mungo, 10 g de guisantes, 10 g de maní, 1200 ml de agua "Método de preparación" 1. Remoje cinco tipos de frijoles 6-0.
2. Coloque los cinco frijoles remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua a la taza y encienda la máquina de leche de soja. Después de más de diez minutos, la leche de soja se cocinará y sonará una alarma. sonido. Eficacia: Reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, fortalece los músculos y el bazo y protege el sistema cardiovascular. "Leche de soja con cinco frijoles y dátiles rojos" "Ingredientes" 26 gramos de soja, 9 gramos de frijoles negros, 9 gramos de frijoles mungo, 9 gramos de guisantes, 9 gramos de maní, 13 gramos de dátiles rojos y una cantidad adecuada de agua. 【Método】1. Remoje la soja, los frijoles negros, los guisantes y el maní juntos durante 6 a 16 horas y reserve;
2. Lave y retire el corazón de los dátiles rojos;
3. los dátiles rojos y cinco frijoles remojados En la rejilla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza según las normas, encienda la corriente durante diez minutos y la leche de soja de cinco frijoles y dátiles rojos estará lista. La "eficacia" reduce los lípidos en sangre, reduce el azúcar en sangre, reduce la presión arterial, repone la deficiencia y repone el qi y fortalece el bazo y el estómago.
2. Coloque la soja remojada y la baya de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine. la leche de soja durante diez minutos. "Efectos" Nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y mejora la inmunidad. "Leche de soja de dátil rojo y baya de goji" "Ingredientes" 45 g de soja, 15 g de dátiles rojos, 10 g de baya de goji, 1200 ml de agua "Método de preparación" 1. Remojar la soja durante 6-16 horas
2. Lavar y retirar la soja. los huesos de los dátiles rojos y lave la reserva de bayas de goji;
3. Coloque la soja remojada, los dátiles rojos y las bayas de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y Cocine la leche de soja durante diez minutos. Eficacia: tonificar la deficiencia y reponer el qi, calmar los nervios y nutrir los riñones, mejorar la nutrición del miocardio y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. "Pulpa de semilla de loto de dátil rojo" e "Ingredientes": 15 g de dátiles rojos, 15 g de carne de semilla de loto, 50 g de soja, 50 g de azúcar blanca y una cantidad adecuada de agua. "Método" 1. Remojar la soja durante 6-16 horas;
2. Remojar la carne de la semilla de loto hasta que se ablande
3. la carne de semilla de loto y la soja. Coloque la máquina de leche de soja LB en la parrilla, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y cocine la leche de soja durante diez minutos.
4. Añade azúcar a la taza mientras esté caliente y revuelve uniformemente. Si no lo quieres dulce, puedes omitir el azúcar. Eficacia: nutrir el yin y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, nutrir el bazo y el estómago, eliminar el calor y desintoxicar. "Leche de soja y maní" "Ingredientes" 30 g de maní, 40 g de soja, 1200 ml de agua "Método de preparación" 1. Remojar la soja y el maní durante 6-16 horas y reservar;
2. en la máquina de leche de soja En la cubierta de malla, ponga agua en la taza y encienda la máquina de leche de soja. Tardará diez minutos. Eficacia: nutrir la sangre y el qi, nutrir el yin e hidratar los pulmones, adecuado para el cuidado de la salud de personas con debilidad física, pérdida de peso, recuperación temprana de enfermedades graves y personas sanas. Pasta de frijoles negros y sésamo "Ingredientes" 50 gramos de frijoles negros, 15 gramos de maní, 5-10 gramos de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de agua "Método de preparación" 1, remojar la soja y el maní durante 6-16 horas;
2. Remojar Coloque los frijoles negros, el maní y las semillas de sésamo negro en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue agua a la taza, encienda la máquina de leche de soja y la leche de soja se cocinará en diez. minutos. Eficacia: Nutre el cabello y la piel, alivia el calor superficial, nutre el cuerpo. "Semilla de loto de lirio" "Ingredientes": 10 g de lirio, 10 g de carne de semilla de loto, 10 g de hongo blanco, 40 g de frijol mungo, 50 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua. "Método" 1. Remoje los lirios en agua hirviendo hasta que estén suaves y las semillas de loto en agua hirviendo hasta que estén suaves;
2. Lave los hongos blancos, sumérjalos en agua tibia hasta que estén suaves y córtelos en flores pequeñas;