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¿Qué son cinco cereales, cinco frutas, cinco animales y cinco verduras?

"Huangdi Neijing" registra los principios del mantenimiento dietético de cinco cereales, cinco frutas, cinco animales y cinco verduras. ¿Qué son cinco cereales, cinco frutas, cinco animales y cinco verduras?

Ji (cinco granos son arroz, mijo, mijo, trigo y brotes de soja)

¿Cuáles son los cinco granos?

La comprensión que la gente moderna tiene de los cinco granos proviene principalmente del dicho "si los cuatro cuerpos no son diligentes, los cinco granos no se pueden distinguir", pero la mayoría de la gente no tiene claro a qué granos se refiere. Los cereales se refieren a: arroz, mijo, mijo, trigo, brotes de soja y guisantes. El arroz y el trigo siguen siendo alimentos básicos en la actualidad. El mijo, el mijo y el mijo pertenecen al mijo. El mijo es uno de los cereales más importantes del norte y rara vez se cultiva en el sur. Los frijoles son soja.

Cinco granos tenían diversos significados en la antigüedad. Como se dijo, los cinco granos son cáñamo, mijo de retama, mijo, trigo y remolacha. Otro dice que los cinco granos se llaman arroz, mijo, mijo, trigo y remolacha. La diferencia entre los dos es que el primero tiene cáñamo pero no arroz, y el segundo tiene arroz pero no cáñamo. Más tarde, cinco granos generalmente se referían a cinco granos, no específicamente a cinco granos.

Wuguo se refiere a dátiles, ciruelas, albaricoques, castañas y melocotones.

¿Qué cinco frutas son Wuguo?

Las cinco frutas populares comúnmente conocidas se refieren a frutas como dátiles, ciruelas, albaricoques, castañas y melocotones, y nueces. Estas cinco frutas ahora generalmente se refieren a frutas. Las frutas son ricas en vitaminas, celulosa, azúcares, ácidos orgánicos y otras sustancias. Se pueden comer crudas, pero sus nutrientes no deben destruirse al cocinarlas. Algunas frutas también pueden ayudar a la digestión cuando se consumen después de las comidas.

Los cinco animales son vacas, perros, ovejas, cerdos y gallinas

¿Cuáles son los cinco animales?

Cinco ganado se refiere a la carne de ganado vacuno, perros, ovejas, cerdos, gallinas y otros animales, y ahora se refiere a alimentos animales como ganado, aves, pescado, huevos, leche, etc. Los alimentos de origen animal son en su mayoría ricos en proteínas, grasas y calorías, y contienen aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Son nutrientes importantes para el metabolismo fisiológico normal del cuerpo humano y para mejorar la inmunidad del cuerpo.

Además, en las zonas de pastoreo, los pastores llaman al ganado vacuno, caballos, ovejas, cabras y camellos los cinco animales de los pastizales.

薤(五菜 se refiere a girasol, puerro, 薤, jacinto y cebolla verde)

¿Cuáles son las cinco verduras?

Cinco hortalizas hace referencia a las cinco clases de hortalizas: girasol, puerro, cebolleta, jacinto y cebolleta. Hoy en día también hace referencia a diversas hortalizas.

Kwai es malva, producida principalmente en Hunan, Sichuan, Jiangxi, Guizhou y Yunnan. Hunan se llama Kuicai, también llamado vegetales fríos de invierno, y Jiangxi se llama materiales medicinales.

El apio también se conoce como cabeza, ajo blanco, ajo pequeño, ajo silvestre, puerro silvestre, etc., y se cultiva principalmente en el sur. Las cabezas de pollo maduras son grandes, grasas, blancas y cristalinas. Contienen azúcar, proteínas, calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitamina C y otros nutrientes.