¿Qué es nutrir el estómago y el hígado? Introducción a los alimentos que nutren el estómago y el hígado.

1. Puerros La medicina tradicional china cree que comer puerros en primavera puede disipar el yin y el frío, y es muy útil para nutrir la energía yang y el hígado mismo. Al mismo tiempo, los puerros también reaccionarán con algunas medicinas tradicionales chinas, por lo que si tienen propiedades medicinales, es mejor preguntar si reaccionarán con los efectos medicinales.

2. Alimentos con alto contenido de proteínas. La proteína es el elemento más importante que necesita el cuerpo humano. También es una sustancia importante para el crecimiento de la piel, el mantenimiento del funcionamiento normal del cuerpo y una buena salud. También tiene un efecto en la promoción de la salud del hígado.

3. Uvas. Las uvas son ricas en glucosa y vitaminas, lo que puede aumentar la albúmina plasmática. El ácido de la fruta en las uvas puede ayudar a la digestión y promover el apetito. También es útil para prevenir la hepatitis B, que es muy frecuente. en la gente moderna. Gran ayuda. Además, gracias a las sustancias biológicamente activas contenidas en las uvas, pueden eliminar los radicales libres del organismo, lo que puede desempeñar un papel terapéutico auxiliar en aquellas personas cuya función hepática en sí no es muy buena.

4. Hígado animal Desde un punto de vista morfológico, el hígado animal en sí puede desempeñar un papel en la protección del hígado. De hecho, esto se debe a que el hígado en sí contiene ricos nutrientes, como proteínas y ácido fólico. , vitamina B12 y hierro, etc., el contenido de varios elementos es muy rico.

5. La papilla de Schisandra chinensis tiene un alto valor terapéutico. No solo puede proteger el hígado, sino también nutrir el estómago. Las principales materias primas de la papilla de Schisandra son la Schisandra chinensis y el arroz.