¿Qué frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema?

Cuando se trata de frutas que pueden aliviar la tos y reducir la flema, lo primero que viene a la mente es Sydney. Según la investigación, Sydney tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. ¿Qué otras frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema? Averigüemos junto con este artículo.

Frutas que pueden aliviar la tos y reducir la flema

1. Naranjas: Los ingredientes contenidos en las naranjas son similares a otras frutas, pero su piel es rica en hesperidina, que puede reducir eficazmente la Síntomas de tos y flemas. La fragilidad de los capilares impide el sangrado. Además, también tiene el efecto de producir líquido y calmar la sed, y también tiene un buen efecto de alivio sobre algunos síntomas de sequedad de boca y tos con exceso de flema.

2. Peras: Las peras son una fruta común para nosotros. Tienen buenos efectos para producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar el calor. Es especialmente bueno para algunos pacientes con indigestión y dolor de garganta. . efecto terapéutico. Según la investigación, las ramas y hojas de pera tienen un muy buen efecto para humedecer los pulmones y eliminar la flema, por lo que el consumo diario de peras puede tener un buen efecto sobre el dolor de garganta.

3. Uvas: Las uvas tienen muy buenos efectos al reponer el qi, nutrir la sangre, eliminar el calor y la diuresis, especialmente cuando se trituran y se decoccionan con una cantidad adecuada de miel, pueden aliviar la tos y reducir la flema. . efecto.

4. Granada: Para algunos pacientes con garganta seca e hinchada, pueden comer algunas granadas, que pueden producir líquido y calmar la sed. Triture la granada y prepárela o decóquela en agua antes de tomarla, lo que puede aliviar la tos y reducir la flema.

5. Caña de azúcar: Como todos sabemos, la caña de azúcar es muy dulce y tiene el efecto de sobriedad y diuresis. Es más adecuada para algunos pacientes con constitución débil o sequedad de boca después de una larga enfermedad. Se puede exprimir en jugo o mezclar con miel, decoccionar y tomar, tiene un buen efecto para aliviar la tos en los pulmones.

Qué frutas se pueden comer al vapor para aliviar la tos y reducir la flema

1. Sydney: Retire la tapa y el corazón de la pera Sydney, luego agregue una cantidad adecuada de caladio y azúcar de roca. Luego cubra la pera. Ponga la pera en una olla y cocine al vapor con agua durante unos diez minutos, y luego coma la pulpa junto con el jugo, que puede desempeñar un buen papel para aliviar la tos.

2. Naranjas: lava las naranjas y remójalas en agua tibia durante aproximadamente un minuto, luego límpialas y caliéntalas en el microondas durante aproximadamente uno o dos minutos antes de comerlas.

Lo anterior es un resumen de qué frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema. También hay algunas frutas que no presentaré una por una aquí. En resumen, limítese a comer frutas en función de sus efectos curativos. Puede tener un muy buen efecto de alivio. Sin embargo, no es realista depender únicamente de las frutas para tratar la tos en la vida. Aún así, es necesario usarlas adecuadamente con medicamentos para que la afección se pueda curar más rápido.