¿Qué es la cola de venado?
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Verduras estofadas
(ひじきHIKI)
Al mismo tiempo, como "alimento negro" puro, A menudo, el consumo de sargazo puede aumentar significativamente la hemoglobina y la hemoglobina del cuerpo.
Imágenes en alta definición de vegetales de cola de venado
Tiene efectos positivos en la salud del sistema cardiovascular, el desarrollo del cerebro de los niños, la recuperación materna después de una enfermedad, el cuidado y la belleza de la piel de la mujer y retrasa el envejecimiento.
Está registrado en el "Compendio de Materia Médica" y el "Compendio de Materia Médica" de Shennong que el hijiki se usa principalmente para tratar la enfermedad de las vesículas, el estancamiento del qi y la diuresis, y tiene los efectos de tratar los gases y el edema acuoso. y acumulación de alimentos. Es muy apreciado por los extranjeros, especialmente los japoneses, y se le conoce como el "plato de la longevidad".
Información nutricional
Calcio: contenido 1400 mg/100g.
El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano y es un elemento nutricional que forma los huesos y dientes humanos.
Eficacia y mejora: hombro congelado/osteoporosis/dientes/arteriosclerosis/estabilidad mental/hipertensión/hueso
Hierro: contenido 55 mg/100g
La mitad de hierro es la hemoglobina de los glóbulos rojos humanos, que desempeña la función de transportar oxígeno, proporcionar oxígeno a las células para formar la energía que necesita el cuerpo humano, promover el crecimiento, mejorar la inmunidad, activar el oxígeno y acelerar la quema de nutrientes.
Eficacia y mejora: calidad del cabello/promover el crecimiento/mejorar la inmunidad/aliviar la fatiga/anemia.
Magnesio: Contenido 620 mg/100g
El magnesio tiene el efecto de activar el oxígeno. Debido a que favorece la contracción muscular, tiene un gran impacto en enfermedades cardíacas como angina de pecho, infarto de miocardio. y arritmia, y puede prevenir la presión arterial alta, transmitir información nerviosa e inhibir la excitación nerviosa.
Eficacia y mejoría: cardiopatías/hipertensión/estabilidad mental/diabetes/envejecimiento/fatiga mental
Ácido fólico: 84 microgramos/100g
El ácido fólico es un vitamina Uno de los complejos B, necesario para el crecimiento y la reproducción celular, ayuda en el metabolismo de las proteínas, favorece la maduración de las células jóvenes de la médula ósea y, junto con la vitamina B12****, favorece la formación y maduración del rojo. células sanguíneas. Es una sustancia indispensable para la producción de glóbulos rojos, juega un papel importante en la producción de ácidos nucleicos (ácido ribonucleico, ácido desoxirribonucleico) y es una sustancia esencial para que el cuerpo humano utilice azúcar y aminoácidos. La falta de ácido fólico en el cuerpo humano puede provocar anemia megaloblástica y leucopenia, lo cual es especialmente importante para las mujeres embarazadas.
Eficacia y mejora: mujeres embarazadas/desarrollo de células nerviosas y cerebrales del bebé/mejora de la calidad del esperma masculino/antitumoral/enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares/gastritis atrófica.
Fibra dietética: contenido 43,3g/100g.
La fibra alimentaria se puede dividir en insoluble y soluble en agua. El ciervo contiene una gran cantidad de fibra dietética soluble en agua, que es similar a la pectina de las frutas y al glucomanano del konjac. El contenido es 5 veces mayor que el de la bardana. Este tipo de fibra dietética puede absorber agua en los intestinos, dar a las personas una sensación de saciedad y evitar comer en exceso, aumentar el volumen de las heces en los intestinos, estimular los intestinos para prevenir el estreñimiento y evitar que la sangre absorba el colesterol. Generalmente los cereales, las verduras y las algas contienen cantidades mayores.
Eficacia y mejora: Favorece la digestión/pérdida de peso/intestino grueso/estreñimiento/hiperlipidemia/hipertensión.
Proteínas: contenido 10,6g/100g.
La proteína es la base material de la vida y está estrechamente relacionada con la vida y diversas formas de actividades vitales. Cada célula y todos los componentes importantes del cuerpo humano están relacionados con las proteínas. La proteína ingerida se digiere y se descompone en aminoácidos en el cuerpo. Después de la absorción, se utiliza principalmente para reorganizarse en proteína humana en una determinada proporción. Al mismo tiempo, nuevas proteínas se metabolizan y descomponen constantemente, siempre en un equilibrio dinámico. Por tanto, la calidad y cantidad de proteínas de los alimentos y la proporción de varios aminoácidos están relacionadas con la cantidad de proteínas sintetizadas por el cuerpo humano, en particular, el crecimiento y desarrollo de los adolescentes, la salud y longevidad de las mujeres embarazadas y la salud. y la longevidad de las personas mayores están estrechamente relacionadas con la cantidad de proteínas en la dieta.
Eficacia y mejora: desgaste muscular/disminución de la inmunidad/anemia/estancamiento del crecimiento/anemia/retraso mental/mala visión.
Vitamina B1: contenido 0,36mg/100g.
La Vitamina BI participa en el catabolismo del azúcar en forma de coenzima para formar las calorías necesarias por el cuerpo humano. Si falta vitamina B1, empeorará el metabolismo del azúcar y hará que las personas sean propensas a la fatiga. Y pueden aparecer síntomas como entumecimiento, edema y convulsiones. La vitamina B1 es un mineral y uno de los componentes de la energía cerebral y nerviosa, por lo que la falta de vitamina B1 puede provocar falta de concentración y estado de ánimo irritable.
Eficacia y mejora: envejecimiento/mejora inmune/insomnio/recuperación de la fatiga/piel seca/músculo gastrocnemio/fatiga física/diabetes/arteriosclerosis/estabilidad mental/fatiga mental/promoción de la sangre/rigidez muscular/daño hepático/atleta pie/hombro congelado.
Vitamina B2: Contenido 1,1 mg/100g.
La vitamina B2 ayuda a las células a respirar y favorece el desarrollo y la regeneración celular. La vitamina B2 es un nutriente importante para mantener la piel y las membranas mucosas sanas. Si falta, puede provocar piel seca, ojos inyectados en sangre y otras enfermedades. La vitamina B2 tiene un gran impacto en las membranas mucosas del cuerpo y, si falta, también afectará la función metabólica del cuerpo.
Eficacia y mejora: infarto de miocardio/embellecimiento de la piel/piel seca/mejora inmune/calidad del cabello/fatiga ocular/obesidad/fatiga física/mejora de las mucosas/arteriosclerosis/enfermedades gastrointestinales.
Zinc: Contenido: 1,8 mg/100g.
Las células sanguíneas humanas contienen zinc, que se utiliza para sintetizar ADN y proteínas. La mayor parte del zinc en el plasma se combina con proteínas como la albúmina para formar la función inmune del cuerpo. También se ha descubierto que el zinc actúa en la síntesis de insulina, que es necesaria para el metabolismo del azúcar y los ácidos nucleicos del cuerpo.
Potasio:
Como mineral que tiene el mismo efecto en el cuerpo humano que el sodio, el potasio tiene un efecto más evidente en la normalización de las células humanas y la regulación de la presión arterial que el sodio (sal). . El potasio no sólo tiene un efecto sobre la presión arterial alta, sino que también puede reducirla. Por lo tanto, el potasio tiene un efecto más evidente sobre el equilibrio de la presión arterial humana.
Eficacia y mejoría: hipertensión/diabetes/diuresis/estreñimiento/estabilidad mental/fatiga mental/debilidad/cáncer de hígado
Yodo 63 mg/100g
Yodo As Los principales minerales de la glándula tiroides humana, forman tiroxina y triyodotironina. La tiroxina puede estimular los nervios simpáticos del cuerpo y coordinar el intercambio de energía. El yodo juega un papel importante en otras regulaciones del cuerpo. El yodo puede quemar el exceso de calorías en el cuerpo, prevenir la obesidad y juega un papel importante en el mantenimiento de la salud del cabello, la piel, los dientes y las uñas.
Eficacia y mejora: dientes/cabello/obesidad