¿Cuál es el principio del batido sustitutivo de comidas?

Los batidos sustitutivos de comidas se procesan a partir de algún zumo en polvo, zumo de verduras en polvo, vitaminas, etc. Se utiliza principalmente como sustituto de una comida para quienes pierden peso. Debido a que los batidos tienen una fuerte sensación de saciedad y pueden proporcionar los nutrientes que necesita el cuerpo humano, son muy populares entre quienes pierden peso y se mantienen en forma. Su principio es eliminar el hambre del cuerpo humano y permitir que el cuerpo humano obtenga menos calorías correspondientes a la comida principal, es decir, reducir la ingesta de exceso de calorías, combinado con algún ejercicio o alimentos enzimáticos, para regular el metabolismo del cuerpo, y en definitiva conseguir un metabolismo mayor que el aporte calórico, para lograr el propósito de adelgazar.

Se puede decir que el batido es un buen complemento alimenticio para adelgazar. Espero que te sea útil, gracias.