¿Qué frutas son adecuadas para la diarrea?

Comer frutas con alto contenido de fibra y de naturaleza fresca, como la sandía y la pitaya, puede causar diarrea. Si los pacientes suelen estar estreñidos, pueden comer algunas frutas con alto contenido de fibra y de naturaleza fresca, como sandía, pitahaya, pera, pomelo, fresa, tomate, mangostán, etc. Después de comer, puede acelerar la motilidad gastrointestinal y facilitar la evacuación de las heces. El estreñimiento es causado principalmente por una mala alimentación o estrés mental. Los pacientes experimentarán síntomas como heces secas, dificultad para defecar, heces secas, defecación sucia y dolor abdominal.

Los pacientes con estreñimiento deben ajustar su dieta y evitar los alimentos picantes, que pueden agravar fácilmente la afección. Puedes comer algunos alimentos ligeros y fáciles de digerir. También puedes beber un poco de agua con miel para aliviar el estreñimiento. Los pacientes con estreñimiento severo pueden ser tratados con lactulosa líquida oral, Kaiselu y otros medicamentos. Además, conviene organizar su vida diaria de forma razonable para evitar esfuerzos excesivos, combinar trabajo y descanso y desarrollar buenos hábitos de defecación.