¿Qué debo hacer si sigo teniendo fiebre después de dar a luz? ¿Cómo puedo bajar la fiebre rápidamente? ¿Puedo comer verduras una semana después de dar a luz?
De todos es sabido que además de cuidar más a nuestras mujeres durante los diez meses de embarazo, lo mismo ocurre con el posparto. Debemos cuidar más a nuestras madres que acaban de dar a luz, porque. de esto En ese momento, las madres todavía están muy frágiles y pueden ocurrir varios problemas. Por ejemplo, algunas madres tendrán fiebre. Entonces, ¿qué debo hacer si tengo fiebre después del parto?
¿Qué debo hacer si tengo fiebre persistente después del parto? ¿Cómo puedo reducir la fiebre rápidamente?
Si la fiebre persiste después del parto, también es particularmente problemático. Debido a que el cuerpo está muy débil después del parto, es necesario descansar bien en este momento. Si se enferma, retrasará el tiempo de recuperación después del parto. Pero también hay mujeres que no se cuidan bien y aun así tienen fiebre. Entonces, ¿qué debo hacer si tengo fiebre persistente después de dar a luz? ¿Cómo puedo reducir la fiebre rápidamente?
La fiebre alta no es una enfermedad, es solo la respuesta de defensa del cuerpo, que es la resistencia de las células inmunes humanas a la invasión de células extrañas. Las mujeres embarazadas con fiebre no deben tomar antipiréticos a ciegas. Deben acudir al hospital a tiempo para ser examinadas y determinar la causa de la fiebre alta. Los antibióticos se eligen para el tratamiento oral de infecciones bacterianas. Al mismo tiempo, se debe reforzar la precaución, porque durante la fiebre el consumo corporal de agua y sal es muy alto, por lo que bebe un poco de agua ligeramente salada o agua azucarada para complementar alimentos con alto contenido de proteínas, como leche de soja, leche de huevo. , sopa de arroz, almidón de raíz de loto y otros alimentos de fácil digestión. Se pueden utilizar métodos de enfriamiento físico para reducir la temperatura. Por ejemplo, frotar su cuerpo con alcohol o agua tibia dilatará los vasos sanguíneos de su piel y ayudará a disipar el calor.
¿Puedo comer vegetales verdes una semana después de dar a luz?
Los beneficios de los vegetales verdes para el cuerpo humano son definitivamente obvios, pero hay que prestar atención a lo que come después de dar a luz. nacimiento, porque en este momento, el cuerpo de una mujer está muy débil y necesita muchas vitaminas para complementar los nutrientes que le faltan al cuerpo. Muchas mujeres se preguntan si pueden comer verduras después de dar a luz. Entonces, ¿se pueden comer verduras unos días después del parto?
La dieta de la madre durante la primera semana debe centrarse principalmente en siete aspectos: reposición de sangre, reposición de nutrientes, prevención del estreñimiento, ayuda a la digestión, reposición de calcio, optimización de la leche. y suplemento vitamínico. Algunas mamás piensan que las mujeres posparto necesitan depender de pescados y carnes grandes para recuperar su salud, pero ese no es el caso. Además, de los siete aspectos de la dieta materna durante la primera semana se desprende que la prevención del estreñimiento, la ayuda a la digestión y la suplementación con vitaminas dependen principalmente del consumo de verduras. Por tanto, se pueden comer verduras y frutas durante el parto. En la primera semana después del parto, es principalmente para apetecer. Se pueden comer algunos alimentos cárnicos ligeros, como carne picada, carne magra, pollo, pescado, etc. ., salteado con verduras frescas, con un sabor refrescante y una nutrición equilibrada. Las frutas como las naranjas, los pomelos y los kiwis también tienen un efecto apetecible. El objetivo de esta etapa es apetecer más que nutrir. buen apetito la comida será deliciosa y se absorberá bien.