¿Qué ingredientes se necesitan para hacer papilla de Laba?
La principal materia prima de la papilla de Laba son varios cereales de arroz, seguidos de diversos frijoles y finalmente frutos secos. ¿No lo subestimes? ¿Gachas de Laba? Los cacahuetes y las nueces son materias primas indispensables para la dieta china de frutos secos. ¿Qué pasa con los cacahuetes? ¿Fruta de la longevidad? Tiene muchas funciones como humedecer los pulmones, armonizar el estómago, aliviar la tos, la diuresis y la lactancia. Las nueces tienen la función de tonificar los riñones y reponer el qi, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, fortalecer los músculos y huesos, aumentar el apetito y hacer crecer el cabello. La vitamina E contenida en las nueces es un fármaco antienvejecimiento reconocido por la comunidad médica. .
Primero, prepara ocho ingredientes.
Prepare frijoles rojos, cebada, azucenas, dátiles rojos, semillas de loto, arroz de sorgo, mazorcas de maíz y luego agregue una cantidad adecuada de arroz. Una vez preparados estos ingredientes, lávelos con agua limpia.
En segundo lugar, a la hora de preparar papilla de Laba lo mejor es utilizar una olla a presión.
Ponemos los ingredientes lavados en una olla a presión, luego los cocemos en la olla durante 30 minutos y añadimos un poco de azúcar. La papilla de Laba elaborada de esta forma queda muy rica.
En tercer lugar, la preparación de la papilla de Laba también es muy sencilla.
La papilla de Laba también está riquísima, y además es una papilla de los ocho tesoros, por lo que se puede cocinar para niños y mayores en casa. Debido a que además contiene muchos cereales integrales, es muy apta para ellos. niños a comer.
La papilla de Laba se elabora de forma diferente en cada lugar. El norte utiliza este tipo de papilla de los ocho tesoros, mientras que el sur la elabora salada. Les gusta preparar gachas de Laba con verduras, habas, taro y ginkgo. Cada vez que vienen al Festival de Laba, cocinan una olla de gachas de Laba, que está llena de verduras y es muy deliciosa. Entonces, si tienes amigos a quienes les gusta comer gachas de Laba del Sur, puedes aprender a prepararlas en casa. Las gachas de Laba del sur también son muy buenas y aptas para niños.