Si te diera un plato de arroz, ¿qué plato elegirías para acompañarlo? ¿Qué eliges?

Esa debe ser la berenjena rallada a mano, definitivamente es una gran adición al arroz.

Primero prepara dos berenjenas, lávalas, ponlas en una olla con agua fría, hierve el agua y cocina al vapor durante 5 minutos. Cuando las berenjenas estén cocidas al vapor, sácalas con los palillos y ponlas en un plato. para que se sequen. Después de que estén frías, córtelas en tiras con la mano y colóquelas en un plato para su uso posterior.

A continuación, prepara la preparación Coge un bol pequeño y mezcla el ajo picado, el mijo granulado picante, las cebolletas, un poco de aceite de sésamo, aceite de pimienta, un poco de azúcar, salsa de soja ligera, un poco de vinagre. Aceite de chile, sal y esencia de pollo. Una vez, viértelo sobre los fideos de berenjena y sírvelo en la mesa.

Solo un recordatorio, debes preparar dos cenas grandes, de lo contrario no podrás comer lo suficiente porque este plato llena demasiado. [risas][risas][risas]

Si me das un plato de arroz, elegiré Mapo Tofu como guarnición.

El tofu mapo es fácil de preparar y barato. Puedes conseguir un plato por 3 yuanes. La combinación de picante y picante lo convierte en una excelente comida.

Materiales de elaboración: tofu blando, granos de pimienta de Sichuan, pasta de frijoles picante, base de mantequilla caliente, dientes de ajo, chalotes, salsa de soja ligera, sal, azúcar

1. Cortar el tofu blando en trozos pequeños hierve el agua en la olla, agrega los cubitos de tofu y sácalos.

2. Caliente el aceite en una sartén, agregue el ajo picado y los granos de pimienta de Sichuan y saltee a fuego lento hasta que esté fragante, agregue la pasta de frijoles picante, un pequeño trozo de base de olla caliente, agregue agua y agregue el tofu.

3. Añade azúcar (pon azúcar en el tofu para realzar su frescura), sal y salsa de soja ligera, lleva a ebullición y cocina durante otros 3 minutos para permitir que el tofu absorba completamente el sabor. Retirar de la olla y espolvorear con cebolla verde picada.

Funcionamiento muy sencillo, listo en 5 minutos, lo pones directamente sobre el arroz y lo comes en un momento.

Hola, soy Yezi. Si me das un plato de arroz, ¿qué plato puedo elegir para acompañarlo? Esta pregunta me hizo sentir hambre la mayor parte de la noche, O (∩_∩) O jaja ~, recientemente quiero comer codos grandes, de esos con piel gruesa, preferiblemente estofados hasta que estén suaves, ¡lo que satisfará mi antojo! La voz de un amante de los snacks...

Esta pregunta es otra cuestión sociológica. Cuando estás solo en casa, puedes simplemente hervir arroz con agua hervida o sal, y nadie más conoce las alegrías y las tristezas. Cuando la familia está en casa, sé a quién se debe elogiar y a quién se debe comer ese día. Para los que no son ahorrativos, eligen las sobras de la comida anterior que se pueden comer delante de ellos. ser elogiado ese día, elegir el bocado que les guste. Siempre que haya alguien cerca, darle un sorbo. A esto se le llama punto de enseñanza donde las paredes tienen oídos. En definitiva, en la vida hay habilidades y la felicidad hay que gestionarla. Dame un plato de arroz cuando salgo y qué plato elijo, pienso en lo que les gusta a los demás, o elijo el frugal que sea mejor para comer. La dedicación, la comprensión y el conocimiento inadvertidos, esta etiqueta más básica, pueden hacer. el más orgulloso de la vida.

La vida puede ser así. ¿No es emocionante cada día? ¿Dónde está la gente que gobierna el país y trae la paz al mundo? ¡Estate cerca!

Jaja, hay muchas opciones para esto, una persona puede comer, una comida y un plato. En mi opinión, puedes ser sencillo pero debes ser particular al respecto, puedes tratar mal a tu estómago pero no a tu cuerpo, y debes tener en cuenta tanto la nutrición como la delicia y la comodidad. Aquí tienes algunos platos caseros sureños.

Cómo podemos extrañar al segundo hermano, el manjar casero "Orejas de Cerdo Fritas con Musgo de Ajo", delicioso y complemento de hierro, prepara una olla de vino, es perfecto

Orejas de cerdo con musgo de ajo. Puede mejorar el valor nutricional y compensar la falta de hierro, fibra dietética y vitaminas en las orejas de cerdo. Aunque los platos son ricos en grasas y calorías, son ricos en hierro y proteínas, por lo que hay ganancias y pérdidas. El hierro puede satisfacer las necesidades diarias del cuerpo en un 90%. Las personas con anemia por deficiencia de hierro pueden comer más. la obesidad puede comerlo tranquilamente. La población general puede comerlo con confianza.

Panceta de cerdo salteada con hojas de mostaza y tofu.

Este plato casero está especialmente recomendado para consumir durante la epidemia. Es asequible y sencillo. Además, puede mejorar. inmunidad, promueve la absorción de hierro y la motilidad gastrointestinal, y es beneficioso para la evacuación intestinal. Entre ellos, la vitamina C es particularmente alta y puede satisfacer las necesidades diarias del cuerpo humano.

Salsa secreta de Hakka para pato de corte blanco (versión mejorada para verano), deliciosa sin irritar, refrescante y apetecible

Este pato de corte blanco es dulce y delicioso, la carne queda tierna , elástico y no grasoso, y combinado con la apetitosa salsa agridulce secreta, tiene un sabor muy refrescante y abre el apetito. Es un plato de carne imprescindible en verano. No se recomienda que las personas que están perdiendo peso o con niveles altos de lípidos en sangre coman la piel. Esto también puede convertirse en un manjar para bajar de peso. Después de conocer este pato de corte blanco, mi madre ya no tiene que preocuparse de que yo no coma carne. Puedo hacer uno el fin de semana y congelarlo en varias porciones. Si quieres comerlo, caliéntalo en el microondas. Será suficiente carne para una semana.

Plato casero "Pollo frito de colores" sin aceite"

Este plato de pollo frito de colores "sin aceite" puede proporcionar proteínas y vitamina C más ricas, que pueden satisfacer Las necesidades del cuerpo humano durante aproximadamente 50 días, además, se ha cocinado para reducir el contenido de grasa y las calorías totales son bajas. Comerlo puede ayudar a embellecer y blanquear la piel.

Por ejemplo, la forma más sencilla es convertir el arroz en arroz frito. No es necesario elegir este plato de arroz frito Emperor's Rainbow que puede satisfacer sus necesidades de salud. tú mismo.

Este plato de arroz frito es delicioso con menos aceite, rico en nutrientes, atractivo en color, único en textura y diverso en ingredientes. El arroz es dulce y elástico, el tocino y los camarones secos tienen un sabor único. aroma y sabor fascinantes, y las verduras son deliciosas. Es refrescante y añade sabor y nutrición a la vez que prácticamente alivia la untuosidad.

Este plato "Salmón Guisado con Pepino y Hongo Ostra" tiene una textura rica, es crujiente y refrescante, jugoso y fragante, tiene una fuerte sensación de saciedad y es bajo en calorías. Se combina con fritos. pepinos con salmón y setas ostra, tiene un mejor contenido de proteínas y potasio. Es rico y puede cubrir las necesidades de un adulto con unos 35 gramos al día. Puede ser consumido por la gente común. necesidad de perder peso, así como personas con uso excesivo del cerebro y enfermedades cardiovasculares.

Chayote Lijado Vegetariano (un plato casero caliente para bajar de peso)

Este plato vegetariano de Chayote Lijado frito es crujiente y jugoso, delicioso y refrescante, y el chayote y el maíz son Fresco y natural, una vez mezclado el dulzor, tiene un sabor especialmente refrescante y crujiente en verano. El delicioso sabor absorbe silenciosamente la grasa y la excreta del cuerpo. Ayuda a relajar los intestinos, desintoxicar y perder peso. y limpiar el estómago.

Hay tantos tipos de rábanos y vegetales verdes arriba, espero que te guste, gracias.

Por supuesto, ¡elige cerdo desmenuzado con sabor a pescado!

Los motivos son los siguientes:

Este plato de carne de cerdo desmenuzada con sabor a pescado tiene sabores salados, dulces, ácidos, picantes, frescos y fragantes. Además de la carne de cerdo, también tiene. hongos negros y rodajas de magnolia, lechuga rallada, zanahoria rallada, brotes de bambú rallado, chiles secos, etc. Es un plato tanto con carne como con verduras. La combinación nutricional también es muy equilibrada y combina perfectamente con arroz.

El sabor a pescado es uno de los principales sabores de la cocina de Sichuan. El plato terminado tiene sabor a pescado, pero no hay pescado. "Yu Xiang" es un sabor elaborado con pimientos encurtidos de Sichuan, sal de Sichuan, salsa de soja, azúcar, jengibre picado, ajo picado, cebollas verdes, etc. Se dice que es el mismo condimento que utiliza la gente de Sichuan para cocinar pescado. , por eso se llama "Yu Xiang".

El plato terminado de carne de cerdo desmenuzada con sabor a pescado tiene las características de color rojizo, carne tierna, verduras frescas y rico sabor a pescado.

¿Un plato tan rico es apto para comer con arroz?

Si puedes elegir debe ser carne de cerdo dos veces cocida, carne de cerdo desmenuzada con sabor a pescado, carne hervida, tanto para arroz como para saciar tus antojos, dos platos de arroz no son suficientes

Debe ser carne de cerdo picada y verduras encurtidas Frijoles

¡Hola! ¡Soy Xiaolin de Wenyuan Food! ¡Estoy feliz de responder a tu pregunta!

La siguiente es sólo mi opinión personal y es sólo como referencia.

¡Si me das un plato de arroz, la olla picante definitivamente será mi primera opción!

Comparte el estofado picante que hice.

Paso 1:

Lavar las alitas de pollo y escurrir el agua. Utiliza un cuchillo para hacer dos cortes poco profundos en ambos lados de las alitas de pollo.

Paso 2:

Añade a la olla agua, 3 rodajas de cebolla verde, 2 rodajas de jengibre, sal (1 cucharadita), vino de cocción y alitas de pollo.

Paso 3: Después de que el agua hierva, hierve durante unos tres minutos, retira y enjuaga la espuma y desecha el agua de escaldado.

Paso 4: Pelar las patatas y cortarlas en tiras de 1 cm de ancho y 5 cm de largo.

Paso 5:

Pela la lechuga y córtala en tiras del mismo tamaño.

Paso 6:

Echar agua en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, añadir las tiras de patata y blanquear durante 3 minutos, escurrir y reservar.

Paso 7:

Continuar blanqueando las setas ostra con agua en la olla durante 1 minuto, blanquear la pasta de colza y frijol durante 10 segundos respectivamente, luego retirar y escurrir el agua y dejar de lado.

Paso 8:

Lavar y escurrir las gambas frescas y reservar.

Paso 9:

Echar aceite en la olla (poner un poco más de lo habitual al cocinar), calentar a fuego alto, cuando la temperatura del aceite esté al 60% caliente, añadir el camarones y freír hasta que estén dorados, retirar y reservar.

Paso 10:

Usa el aceite restante para freír las alitas de pollo por ambos lados hasta que estén doradas.

Paso 11:

Pon un poco más de aceite en la olla. Cuando la temperatura del aceite esté al 40% caliente, añade 30 gramos de pimienta de Sichuan en grano, siete u ocho chiles secos, estrella. anís y hamburguesas a la vez. Divida el kaempferol, las hojas de laurel, la albahaca, el cardamomo, el clavo, el hinojo, un trozo de cebolla verde y un trozo de jengibre y saltee a fuego lento durante 5 minutos para disolver completamente el aroma de las especias. en el aceite. Luego vierta las especias en un bol y reserve.

Paso 12:

Vuelve a verter el aceite en la olla, añade las rodajas de ajo, la salsa picante Pixian, el tempeh, el resto de las cebolletas, el jengibre, los chiles secos y sofríe a fuego lento. Cuando esté fragante, vierta los camarones fritos y las alitas de pollo fritas, luego agregue los champiñones ostra, las papas, la lechuga, la colza y la pasta de frijoles, agregue sal, azúcar, salsa de soja clara y salsa de soja oscura y saltee uniformemente, continúe revolviendo. freír por 4 minutos.

¡Está bien! ¡Una olla picante, picante, fresca y fragante está lista! Combinado con un plato de arroz, queda delicioso, ¿no?

Si te gusta, ¡pruébalo ahora!

Consejos cálidos:

1. La salsa picante Pixian es indispensable y debe incluirse

2. Varios ingredientes, solo agrega lo que quieras, albóndigas, pepinos. , yuba, carne de res, etc., puedes agregarle lo que quieras.

Para mí, que ama la comida picante, el mejor plato para acompañar mi comida debe ser la panceta de cerdo salteada.

Prepara la panceta de cerdo más bonita alternando porciones grasas y magras ( una combinación de grasa y magro, para que no tenga un sabor grasoso), y luego prepare pimienta de Hangzhou o pimienta en tiras, y prepare un poco de pimienta de mijo para darle color, así como rodajas de jengibre, rodajas de ajo o brotes de ajo picados y brotes de ajo.

Funcionamiento:

Primero sofreímos la panceta de cerdo hasta que esté dorada por ambos lados, la sacamos ligeramente carbonizada, luego dejamos el aceite de fondo en la olla y sofreímos los ajos hasta que queden ligeramente carbonizados. fragante, luego agregue los pimientos verdes y rojos y saltee hasta que aparezca la piel de tigre, luego vierta la panceta de cerdo frita y la siguiente comida será tan feroz como un tigre

Agregue una cantidad adecuada de luz salsa de soja según la cantidad y sabor del plato, un poco de salsa de soja oscura para darle color, media cucharada de esencia de pollo (puedes saltearla), un poco de azúcar, no importa si le pones sal o no. La salsa de soja debe tener suficiente sabor. Remueve rápidamente y vierte. Agrega el tempeh y los brotes de ajo, saca el plato y comienza a cocinar.

Está delicioso pero hay que controlar el apetito, al fin y al cabo, perder peso. es demasiado difícil

Si no te gusta la comida picante, te recomiendo sofreír con tomates huevos, es invencible y sencillo, todo el mundo debería saberlo