¿Qué no se debe comer con plátanos?

Los plátanos no se pueden comer con malanga, batatas ni patatas.

Comer plátanos y patatas juntos puede provocar manchas en la cara. Comer plátanos y batatas juntos puede provocar molestias. Comer plátanos y taro juntos puede provocar hinchazón y dolor de estómago. De la siguiente introducción podemos ver que tienden a ser fríos y pueden causar fácilmente hiperacidez en el estómago.

Taro: También conocido como taro, tiene un sabor suave, dulce y ceroso. Su valor nutricional es similar al de las patatas. No contiene solanina y es de fácil digestión sin provocar intoxicaciones. comida alcalina. Se puede cocinar al vapor y sumergir en azúcar como alimento básico y usarse para preparar platos y refrigerios, por lo que es un alimento de raíz favorito.

Entre los minerales contenidos en el taro, el contenido de flúor es relativamente alto, lo que puede limpiar los dientes, prevenir las caries y proteger los dientes. El taro contiene una variedad de oligoelementos que pueden mejorar la función inmune del cuerpo y puede usarse como un alimento básico medicinal de uso común para prevenir y tratar el cáncer. Radioterapia después de una cirugía de cáncer o después de una cirugía. Tiene un efecto terapéutico auxiliar durante la quimioterapia y la rehabilitación. La medicina tradicional china cree que el taro es beneficioso para el estómago y los intestinos, laxante y desintoxicante, tonifica el hígado y los riñones, dispersa el estancamiento, regula el qi y resuelve la flema.

El taro debe cocinarse bien, de lo contrario la mucosidad que contiene irritará la garganta. El moco de taro contiene un compuesto complejo que puede descomponerse cuando se expone al calor. Esta sustancia tiene un efecto terapéutico en el organismo, pero es muy irritante para la piel y las mucosas. Por lo tanto, al pelar y lavar el taro, la piel de las manos picará, lo que se puede aliviar tostándolo al fuego. Por eso es mejor usar guantes al pelar y lavar el taro.

El taro contiene mucho almidón y comer demasiado de una vez puede provocar hinchazón.

La batata también se llama boniato, boniato, etc., y su nombre botánico oficial es boniato. Las batatas tienen un efecto protector especial sobre las membranas mucosas de los órganos humanos. Pueden inhibir la deposición de colesterol, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos, prevenir la atrofia del tejido conectivo en el hígado y los riñones y prevenir la aparición de enfermedades del colágeno. También es un alimento ideal para bajar de peso. Tiene sólo 1/3 de las calorías del arroz, y al ser rico en celulosa y pectina, también tiene la función especial de evitar que el azúcar se convierta en grasa.

Las batatas contienen "enzimas de gasificación", que pueden provocar acidez de estómago, vómitos de agua agria, hinchazón y gases después de comer. Siempre que no comas demasiado de una vez y lo comas con arroz y fideos, encurtidos o bebas un poco de sopa de verduras, puedes evitarlo.

Las batatas producen ácido en el estómago, por lo que los pacientes con úlceras gástricas e hiperacidez no deben comerlas. Las batatas podridas (batatas con manchas negras) y las batatas germinadas pueden envenenar a las personas y no deben comerse. Las hortalizas de raíz, como las batatas, contienen mucho almidón y se pueden transformar en fideos para el consumo, pero a menudo se añade alumbre durante el proceso de producción. Un consumo excesivo provocará que el aluminio se acumule en el organismo, lo que resulta perjudicial para la salud.

Patata: Es una hortaliza que puede utilizarse tanto como grano como verdura. Su nombre científico es patata. Junto al arroz, el trigo, el maíz y el sorgo, se le conoce como los cinco principales cultivos del mundo. mundo. En Francia, las patatas se llaman "manzanas subterráneas". Las patatas están llenas de nutrientes y el cuerpo humano las digiere y absorbe fácilmente. Se las conoce como el "segundo pan" en Europa y Estados Unidos.

Las patatas son alimentos bajos en calorías, multivitamínicos y oligoelementos, lo que las convierte en un alimento ideal para adelgazar. Se ha demostrado científicamente que los alimentos ricos en potasio reducen la incidencia de accidentes cerebrovasculares. Las patatas contienen hasta 300 miligramos de potasio por 100 gramos. Los expertos creen que comer de 5 a 6 patatas a la semana puede reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular en un 40%. La medicina tradicional china cree que las patatas son de naturaleza plana y de sabor dulce. Tienen los efectos de armonizar el estómago, reponer el qi y fortalecer el bazo, fortalecer el cuerpo y los riñones, reducir la inflamación, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. en el tratamiento de indigestiones, estreñimiento habitual, fatiga, dolores crónicos de estómago, articulaciones, etc. Dolores, eczemas cutáneos y otros síntomas. Las patatas son eficaces como tratamiento auxiliar de la indigestión y son un alimento saludable de alta calidad para pacientes con problemas estomacales y enfermedades cardíacas.

Las personas que quieran perder peso deben consumirlo especialmente.

Las patatas deben pelarse y comerse, y extraerse los cogollos para evitar intoxicaciones. Las patatas tienden a oxidarse y ponerse negras después de cortarlas, lo cual es normal y no causa daño. La gente suele poner rodajas de patatas cortadas y patatas ralladas en agua para eliminar demasiado almidón para cocinar. No coma patatas con piel azul o brotes para prevenir la intoxicación por solanina.

El plátano no se puede comer con ñame ni yogur.