¿Cómo comer Amla? ¿Se puede comer Amla cruda?
Emblica emblica es un fruto comestible. Este fruto es de color verde, redondo y lleno de agua. Entonces, ¿cómo comer amla? ¿Se puede comer la emblica cruda?
Cómo comer Phyllanthus emblica
Es mejor comerlo crudo, pero es amargo. Generalmente se encurte antes de comer, lo que también es más fácil de comer. vinagre o fruta en conserva. Es muy rico en nutrientes. La vitamina C es 100 veces mayor que la de las manzanas, 5 veces mayor que la del kiwi y entre 15 y 20 veces mayor que la de los cítricos. La fruta del oxgán se come fresca y también se puede preparar en conservas, dulces, etc. Ahora se ha convertido en cápsulas de emblica emblica para medicamentos para la salud. Proporcionar tratamiento auxiliar.
Cómo comer fruta de Amla emblica encurtida
Método de decapado: Lavar primero la fruta. Luego coge la sal y comprueba que la fruta quede cubierta con una capa de sal, que no tiene por qué ser muy espesa. Luego remoja la fruta en una mezcla de vino de arroz y vinagre agrio, y pon la fruta en un recipiente opaco similar. a un frasco. La profundidad de la mezcla debe ser de 1 cm por debajo de la fruta. Entonces es hora de esperar. Remojar de esta manera durante al menos un mes hasta que la fruta se ponga marrón cuando se vuelva a abrir la tapa.
Valor alimenticio
Humedece los pulmones y resuelve la flema, produce fluidos corporales y calma la sed, reduce la presión arterial, aumenta el apetito y puede curar la laringitis y la hepatitis B. El consumo regular de edulcorante de carne de res Tiene efectos médicos y de atención sanitaria. Ampliamente utilizado en aplicaciones civiles.
Puede tratar y prevenir significativamente el cáncer gástrico, y tiene buenos efectos sobre la hepatitis B, hiperlipidemia, hipertensión, hiperglucemia, etc. Puede tratar el malestar de garganta, fumar y beber en exceso, cólicos por nematodos biliares, etc. con resultados inmediatos. Además, las raíces, tallos y hojas de Amla se pueden utilizar como medicina. Se ha extendido ampliamente entre la gente el uso de las hojas de Amla como almohada medicinal.
Sugerencias de consumo
1. Amla tiene una naturaleza fría y cantidades excesivas de amla pueden causar fácilmente malestar abdominal, especialmente en personas con constitución fría que comen demasiado amla. y es más probable que se produzca dolor abdominal, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer demasiado a la vez.
2. Emlica emblica no se debe comer con camarones, porque emblica es rica en vitamina C, que destruirá los diversos nutrientes contenidos en los camarones y provocará una gran pérdida de nutrientes en los camarones.