¿Las personas con el cuerpo frío pueden comer helado en verano?
La antigua medicina china ha observado durante mucho tiempo el problema de beber bebidas frías. Los antiguos creían que en verano, el Yang Qi estaba afuera y el Yin Qi estaba adentro. Si esta descripción se traduce al lenguaje actual, significa que cuando hace calor afuera en verano, la superficie del cuerpo también se verá afectada. Para lograr el equilibrio y mantener una temperatura corporal estable, el cuerpo humano se ajustará internamente de manera inversa para mantener una temperatura relativamente baja (en realidad, una temperatura estable, ligeramente más baja que la temperatura exterior). En este momento, si la temperatura interna se reduce artificialmente, se alterará la regulación del cuerpo. Este trastorno es ante todo un trastorno del sistema digestivo. Cuando la temperatura es demasiado baja, las membranas mucosas del sistema digestivo también cambiarán y se volverán pálidas, hipocongestivas y con un metabolismo lento. En este momento, es fácil que los males externos invadan.
También podemos decir que bajo el mismo ambiente externo maligno, como comer alimentos ligeramente sucios, la temperatura del tracto gastrointestinal es normal porque las funciones son normales, no habrá problemas si comes. Bebidas frías, la temperatura de los intestinos y el estómago es muy baja, la función es relativamente débil y es probable que se produzcan problemas.
Por eso, cuando llega el verano, hay muchos pacientes con infecciones gastrointestinales. Por un lado, en verano los alimentos tienden a estropearse; por otro, cada vez más personas beben bebidas frías, lo que puede provocar fácilmente trastornos gastrointestinales. Entonces, ¿por qué algunas personas dicen que no hay nada de malo en beber bebidas frías, mientras que otras tienen una reacción enorme?
Robert cree que algunos son problemas físicos. Por ejemplo, si una persona tiene una deficiencia de yin y un fuego fuerte, o una persona con un yang fuerte, beber bebidas frías temporalmente no causará ningún problema. Pero si el Yang Qi es insuficiente, las personas que ya están húmedas y frías tendrán inmediatamente problemas al beber bebidas frías.
Por eso, Rob cree que es mejor beber agua tibia en invierno. En verano depende de tu forma física. Las personas con una energía yang fuerte pueden beberlo a temperatura ambiente, pero las personas con energía yang débil definitivamente no podrán beberlo.
En cuanto a las bebidas frías, seas quien seas, lo mejor es no ingerirlas. Si no te sientes razonable, puedes probarlo, pero no esperes hasta probarlo.
La gente moderna hace menos ejercicio, consume más y, en su mayoría, sufre de deficiencia de Yang Qi. De hecho, se estima que hay muchas más personas que no son aptas para beber agua fría que los antiguos. Algunas personas dicen que como bebidas frías todos los días, lo que significa que tengo buena salud y ¡puedes hacer lo que quieras! De hecho, todavía eres joven, ¿te atreves a decir, mi salud será buena en el futuro?