¿Qué tipo de té perfumado es bueno para la salud?
¿Qué tipo de té perfumado es bueno para la salud?
¿Qué tipo de té perfumado es bueno para la salud? Hay muchos tés famosos en China. Diferentes hojas de té tienen diferentes efectos. El té se elabora a partir de flores secas, su valor nutricional es muy alto y beber té perfumado puede ayudar a mantener la salud, pero ¿qué tipo de té perfumado se debe beber para mantener la salud? ¿Qué tipo de té perfumado es bueno para la salud? 1
TOP1 Té de menta y crisantemo
El crisantemo tiene los efectos de nutrir el hígado, calmarlo, limpiarlo y mejorar la vista. y es especialmente indicado para beber en primavera. Al mismo tiempo, también puede desintoxicar y mantenerse en forma, exorcizar los malos espíritus y reducir el fuego, aliviar el viento y el calor, aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón, y tiene el efecto de resistir y eliminar sustancias químicas nocivas o radiactivas acumuladas en el cuerpo. El efecto se potencia al infundir crisantemo con menta energizante.
TOP2 Té de Jazmín
El té de jazmín tiene un aroma suave, rico y agradable. Beberlo en esta época no sólo puede refrescar y aliviar la depresión, eliminar la somnolencia primaveral, sino también regular el sistema gastrointestinal. Tracta y embellece la piel.
TOP3 Té de Rosas
Las rosas son de naturaleza tibia y ricas en vitaminas. Tienen las funciones de favorecer la circulación sanguínea y regular la menstruación, calmando el hígado y. regula el qi, equilibra el sistema endocrino, etc., y es bueno para el hígado. Tiene un efecto regulador del estómago, puede eliminar la fatiga y mejorar la condición física. Es adecuado para beber en primavera.
TOP4, Té de Lavanda y Limón
El aroma de la lavanda es amado por las mujeres desde la antigüedad, tiene el efecto de nutrir, aliviar el estrés y eliminar el cansancio. El limón tiene el efecto de diuresis, promueve la digestión y la circulación sanguínea y alivia los dolores de cabeza, y su ligera fragancia puede vigorizar a las personas.
TOP5, Té de crisantemo y ginseng
El ginseng contiene saponinas y múltiples vitaminas, que tienen un buen efecto regulador sobre el sistema nervioso humano, pueden mejorar la inmunidad humana y eliminar eficazmente la fatiga. tiene un olor fragante, tiene el efecto de disipar el fuego y mejorar la vista. La combinación de los dos tiene un efecto refrescante.
TOP6, té de wolfberry
El té de wolfberry puede nutrir los riñones, el hígado, los pulmones, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos y mejorar la fatiga. Es especialmente adecuado para trabajadores de oficina que se sientan frente a la computadora durante mucho tiempo. No solo puede combatir la somnolencia primaveral, sino también aliviar la fatiga ocular.
TOP7, té de limón
Este té puede suavizar el qi y resolver las flemas, eliminar la fatiga y aliviar los dolores de cabeza. El método también es muy sencillo. Corta dos o tres rodajas de limón fresco, añade 1 g de sal y prepara con agua caliente. Este té se debe beber mientras está caliente, ya que tendrá un sabor amargo cuando esté frío. Se puede tomar antes o después de las comidas sin dañar el estómago.
TOP8, Té de Diente de León
El diente de león contiene vitamina C, vitamina B y diente de león, que pueden favorecer el funcionamiento del hígado y los riñones, favorecer la digestión y, por tanto, hacer que la gente esté de muy buen humor.
TOP9, Té de madreselva
El té de madreselva tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y dispersar el calor del viento. La primavera es la estación en la que se puede beber más té de madreselva. ayudar a aumentar la resistencia.
TOP10, té de limoncillo
Lemoncillo, también conocido como limoncillo, toda la planta desprende una fragancia refrescante. Beber regularmente té de limoncillo puede ayudar a mejorar la anemia, armonizar el tracto gastrointestinal, regular la secreción de aceite, reducir los lípidos en sangre, aliviar la neurastenia, etc. Beberlo entre semana puede prevenir enfermedades eficazmente, mejorar la inmunidad y lograr el efecto de tratar y prevenir enfermedades. ¿Qué tipo de té perfumado puede mantenerte saludable 2
1. Té perfumado que puede mantenerte saludable en la vida
1. Té de jazmín
Lata de té de jazmín "elimina el mal del frío y ayuda a aliviar la depresión". El mejor té para beber en primavera. Beber té de jazmín no sólo puede calmar el estado de ánimo y animar el espíritu, sino también eliminar el calor, fortalecer el bazo y calmar los nervios, aliviar las molestias gastrointestinales y el dolor menstrual; también es útil para las funciones fisiológicas y reproductivas de la mujer y, lo más importante, , también puede hidratar la piel y embellecerla.
2. Té de crisantemo
El crisantemo tiene los efectos de nutrir el hígado, calmarlo, limpiarlo y mejorar la vista. Es especialmente indicado para beber en primavera, especialmente para las niñas. que trabajan en estrecha colaboración con las computadoras. Puede desintoxicar y mantenerse en forma, disipar el viento y el calor, calmar la garganta y reducir la hinchazón. Tiene el efecto de resistir y eliminar sustancias químicas nocivas o radiactivas acumuladas en el cuerpo. También puede inhibir una variedad de gérmenes y mejorar la elasticidad. capilares, ralentiza el ritmo cardíaco y reduce la presión arterial y el colesterol, y tiene los efectos de belleza de beneficiar el qi y la sangre, hidratar la piel y mantener el cabello.
Cómo hacerlo: Si tienes los ojos hinchados, puedes utilizar un algodón humedecido en jugo de té de crisantemo y aplicarlo alrededor de los ojos, lo que lo eliminará rápidamente. Beber una taza de té de crisantemo todos los días puede aliviar los síntomas de la fatiga ocular y también es una buena opción para restaurar la visión.
3. Té de madreselva
Su naturaleza y sabor son dulces y fríos. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, dispersar el calor del viento, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Alivia las infecciones comunes del tracto respiratorio superior y los resfriados populares en primavera, amigdalitis, periodontitis y otras enfermedades, puede ayudar a enfriar la sangre y detener la disentería, la diuresis y nutrir el hígado. Sin embargo, si tienes el cuerpo frío, no debes beber demasiado.
4. Té de rosas
Es de naturaleza suave y rico en vitaminas. Tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea y regular la menstruación, calmar el hígado y regular el qi, equilibrando el sistema endocrino. etc. Tiene un efecto regulador sobre el hígado y el estómago, y puede eliminar la fatiga y mejorar la condición física, apto para beber en primavera. Además, puede aliviar eficazmente las enfermedades cardiovasculares, embellecer la piel, ayudar a mejorar la piel seca y eliminar las manchas oscuras de la piel.
Cómo hacerlo: Tome 15 gramos de rosas remojadas en agua y bébalas todos los días. Para aquellos con deficiencia de qi, puede agregar de 3 a 5 azufaifos o 9 gramos de ginseng americano; Puedes agregar 15 gramos de baya de goji.
5. Té de menta
Beber té de menta es la forma más recomendada de refrescarse estos días. La menta tiene un sabor picante y fresco y contiene principalmente aceites volátiles. Los componentes principales del aceite son mentol, mentol, mentona, bálsamo de menta, menteno, limoneno, etc. Tiene los efectos de disipar el viento y el calor, eliminar la suciedad y desintoxicar. Sin embargo, la menta puede reducir la cantidad de leche materna y es hasta cierto punto irritante, por lo que no debe ser utilizada por mujeres lactantes o embarazadas ni por niños.
Cómo hacerlo: Materiales: 4-5 capullos de rosas secos y una pequeña cantidad de menta (dos o tres centavos es suficiente) Método de producción: Poner las rosas secas y la menta en la taza, tapar hasta 10-15 minutos , espere a que el té se enfríe antes de beberlo, el efecto refrescante será mejor.
2. Elimina la celulitis, desintoxica y nutre la piel
1. Semillas de rosa casia y rodajas de limón
Esta combinación tiene un buen efecto sobre el estreñimiento y la obesidad.
2. Crisantemo, Madreselva y Mar Graso
Elimina la celulitis y adelgaza, quita el calor y aleja el fuego. Desintoxica y nutre la piel. Beber a largo plazo puede reducir la grasa abdominal y de la cintura.
3. Roselle, rodajas de limón y hojas de loto.
Adecuado para tipos de cuerpo con pantorrillas más gruesas y caras más redondas con tendencia a la hinchazón y la obesidad.