¿Qué verduras y frutas son adecuadas para hacer fideos de verduras y frutas?

Ingredientes

Col, harina, zanahoria, dragón rojo, sal.

1. Usa un exprimidor para exprimir el repollo, las zanahorias y la pitahaya y reserva.

2 Usa jugo de vegetales y jugo para sofreír los fideos y déjalos reposar. diez minutos.

3. Empieza a prensar los fideos después de despertarte.

4. ¿Qué sucede después de presionar la superficie?

Debes comer más verduras de hojas verdes, como verduras y repollo. Si eres hombre, se recomienda comer más tomates para complementar una gran cantidad de licopeno, lo que es beneficioso para el mantenimiento de la salud. la próstata. Las frutas son lo que debes consumir en esta temporada. Frutas, Ehime 38, durian, etc. Como dice el refrán, una manzana al día te mantendrá alejado de todas las enfermedades. ¡Come más manzanas! De hecho, si eres niña, deberías intentar comer menos frutas y verduras crudas y frías.