¿Cómo pueden las mujeres embarazadas prevenir la mastitis aguda? ¿Cómo prevenir la mastitis durante la lactancia?
1. Cómo prevenir la mastitis materna
Debido a que la responsabilidad de la lactancia materna recae en las madres, en principio se recomienda que las mastitis que no sean especialmente graves puedan tratarse sin medicación, ya que Siempre y cuando se sigan los siguientes 6 puntos, solo ten cuidado.
1. Presta atención a la limpieza de los pezones.
El daño en los pezones es una de las principales causas de mastitis aguda. Las mujeres que amamantan pueden ser mordidas por sus bebés debido a una lactancia descuidada, lo que brinda la oportunidad de invasión bacteriana. Por ello, se recomienda que las mujeres embarazadas presten atención a la limpieza e higiene de sus pezones todos los días, tomen buenas precauciones bucales para sus bebés y reduzcan la invasión de bacterias a los conductos mamarios. Además, los ginecólogos recomiendan que durante el embarazo las mujeres laven los pezones de ambos lados con agua tibia para evitar la retracción del pezón y corrijan los pezones apretándolos y tirando.
En segundo lugar, no dejes que tu bebé duerma con el pezón en brazos durante la lactancia.
Muchas madres pueden querer que sus bebés se duerman rápidamente, o pueden estar demasiado cansadas, por lo que dejan que sus bebés se duerman sosteniendo sus pezones. De hecho, esto no sólo puede causar una infección bacteriana en la boca del bebé y agravar la mastitis de la madre, sino que también puede afectar el estilo de vida saludable del bebé.
En tercer lugar, masajee los senos.
Para Ma Bao que tiene cáncer de mama agudo, se recomienda masajear suavemente los pezones con los dedos todos los días, lo que puede promover el flujo de leche hacia la apertura y realización Los pezones de los senos deben estar completamente abiertos para evitar la acumulación excesiva de leche en los senos del bebé.
Cuarto, vaciar la leche a tiempo
Cuando el bebé está fuera o tiene pérdida de apetito, la leche se debe descargar a través de un extractor de leche tanto como sea posible. Esto puede evitar el dolor causado por el aumento de la producción de leche y también puede evitar que el bebé coma leche materna rancia y prevenir la mastitis.
5. Llevar una dieta ligera.
Si la madre sufre mastitis aguda, se recomienda que la dieta diaria sea ligera, ingerir alimentos más fácilmente digeribles y nutritivos, y tratar de reducir la ingesta de alimentos picantes e irritantes, especialmente pimientos, jengibre. y otros alimentos más picantes que tienden a agravar la inflamación.
En sexto lugar, mantén el buen humor
La mastitis posparto puede provocar dolor en los senos, especialmente cuando el bebé está succionando leche. Sumado a la presión habitual del cuidado del niño, es probable que la madre se sienta mal y agrave los síntomas de la mastitis femenina. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres posparto mantengan una actitud optimista y buen humor. Esto no solo puede aliviar la mastitis aguda, sino también facilitar la recuperación del cuerpo y la salud posparto.
Cuidado con la mastitis durante el masaje de senos
El masaje sin leche materna es inútil.
Cuando el número de camas de obstetricia y ginecología en los hospitales de todo el país es escaso y los recursos del mercado de atención maternoinfantil también son escasos, se creó un nuevo nombre profesional, "especialista en lactancia", destinado a resolver Los problemas de lactancia de las nuevas madres han comenzado a surgir en el mercado y se han extendido por todo el país.
Ayudan principalmente a las madres primerizas a amamantar mediante masajes y otros métodos. Muchas familias con recién nacidos cuya leche materna es insuficiente esperan este servicio. Sin embargo, los expertos están preocupados.
No existe ninguna teoría científica que respalde si el masaje de los senos puede ayudar a las madres a producir leche. "No hay investigaciones que confirmen si las madres sin leche materna pueden producir leche mediante masajes, pero algunas madres con poca leche materna pueden limpiar los conductos mamarios mediante masajes. En términos generales, recomendaremos que las mujeres embarazadas presten más atención a sus pezones cuando tomen un baño después de los 8 meses de embarazo. Limpieza y masaje”. Muchos informes sobre el masaje exageran sus beneficios. "La lactancia materna es una habilidad innata de la madre. Sólo se puede decir que el masaje y la terapia dietética pueden ayudar a las madres a producir leche más completa. Aun así, si el masaje realmente puede funcionar depende de la constitución personal de la madre y no es una panacea". p>
El masaje aleatorio puede provocar mastitis.
Lo que es aún más preocupante es que masajear los senos sin formación profesional provocará hinchazón y dolor en los senos, y también puede provocar enfermedades mamarias como la mastitis.
Por lo tanto, se recuerda a las nuevas madres que no sean demasiado supersticiosas sobre el papel de "gurú de la lactancia". "La mayoría de la gente no hace masajes en los senos. Las personas sin experiencia no están familiarizadas con la psicología y la fisiología de las madres. ¿Cómo pueden hacerlo?" ¿Está bien? "Entonces, amamantar tiene más que ver con el amor. "
Para solucionar el problema de la leche materna, primero debemos empezar por la psicología.
Para solucionar el problema de la lactancia materna, las familias deben empezar primero por la psicología materna. "Muchas niñas están preocupadas por su cuerpo antes de dar a luz y no quieren amamantar. Como resultado, realmente no pueden amamantar debido a sugerencias psicológicas. De hecho, la mayoría de las nuevas madres pueden amamantar normalmente. En términos generales, las mujeres que No amamantar debe hacerlo dentro de los tres o cuatro días posteriores al parto. Es más adecuado realizar masajes.
Es más asequible seleccionar cuidadosamente una buena enfermera de parto "siempre que encuentre un buen parto". Niñera, el problema de la lactancia materna se puede resolver, porque el cuidado de los senos requiere que un trabajador calificado en el cuidado de madres y bebés tenga habilidades. Además, la niñera de confinamiento también se encargará del día a día de la madre y el bebé. ”
2. Dieta medicinal para la mastitis
1. Gachas de diente de león
Ingredientes: 60 g de diente de león, 30 g de madreselva, 50 ~ 100 g de arroz japonica.
En primer lugar, sofreír el diente de león y la madreselva, retirar los residuos y hacer una papilla con arroz japónica.
Utilizar al gusto.
Apto para mastitis, amigdalitis, etc. Colecistitis. conjuntivitis 2. Sopa de manita de cerdo Golden Needle
15 g de raíz de azucena fresca (o 24 g de azucena seca) y 1 manita de cerdo
Preparación: Combinar raíz de azucena fresca y manita de cerdo. Hervir las pezuñas con agua.
Comer carne y beber sopa 65438 veces al día, de 3 a 4 veces seguidas.
Uso: Tomar en ayunas. mañana y tarde en otoño e invierno.