¿Qué es la obesidad inducida por el ejercicio?

Las personas obesas tienen ciertos antecedentes familiares y los genes de las células grasas se heredan. Cuando los genes de la obesidad de los padres se transmiten a sus hijos, los niños también son propensos a la obesidad. Si ambos padres son obesos, se transmitirá al niño entre el 70% y el 80%, y si uno de los padres es obeso, entre el 40% y el 50%. Sin embargo, la principal causa de la obesidad infantil no es el gen de la obesidad sino los hábitos de vida. Los malos hábitos alimentarios, la inactividad y los hábitos alimentarios de los padres son las razones más importantes de la obesidad infantil.

2. Obesidad adolescente:

Este tipo de personas obesas son principalmente mujeres. Después de la menarquia, los cambios endocrinos de la mujer sufrirán grandes cambios, provocando un ligero desequilibrio endocrino y estimulando directamente el metabolismo. Cuando la cantidad de ejercicio permanece sin cambios, un aumento en la ingesta de alimentos conduce directamente a un aumento de las calorías y la acumulación de grasa. Además, las adolescentes todavía están en la escuela y estar sentadas durante largos períodos de tiempo hace que se acumule grasa corporal en las nalgas y los muslos.

3. Obesidad en personas de mediana edad y mayores:

Este tipo de obesidad también se presenta principalmente en mujeres. Esto se debe a ligeros trastornos endocrinos durante la menopausia y las funciones corporales. debilitarse con la edad. A medida que la función metabólica se debilita, el cuerpo consume menos calorías y el exceso de calorías se convierte en grasa y se almacena, formando grasa.

4. Obesidad simple:

Como su nombre indica, es la obesidad provocada por una simple sobrenutrición. Se debe principalmente a una alimentación descontrolada, a comer en exceso o en exceso, o a una preferencia por alimentos grasosos y ricos en calorías.

5. Obesidad inducida por el ejercicio:

Este tipo de obesidad pertenece a la obesidad inducida por el ejercicio. Aunque no hay mucha grasa, los músculos están bien desarrollados y la grasa está adherida a los músculos, por lo que parecen gordos. Este tipo de obesidad se debe principalmente al amor temprano por el ejercicio y luego, por diversas razones, la cantidad de ejercicio se reduce, lo que conduce a la formación de grasa, lo que conduce a la obesidad.

6. Obesidad posparto:

Este tipo de obesidad es relativamente común y se debe principalmente a que las mujeres embarazadas consumen demasiados alimentos y suplementos ricos en calorías durante el embarazo, lo que provoca una acumulación de calor. , principalmente en el abdomen o las nalgas. Formación de grasa. Pero quedará cubierto debido al embarazo y quedará expuesto después del parto. No sólo es evidente la grasa local, sino que la piel también tendrá arrugas.