Si algún día un miembro de la familia "cambia", ¡tenga paciencia cuando surjan estas situaciones!
Entre las personas mayores de 65 años, el 7% de las mujeres y el 5% de los hombres padecen demencia.
El riesgo de desarrollar demencia se duplica por cada cinco años de edad. Tanto para hombres como para mujeres, la probabilidad de desarrollar demencia a los 80 años es aproximadamente del 40 por ciento.
La enfermedad de Alzheimer es tan silenciosa como el paso del tiempo, no lo notarás venir. Cuando te llama la atención, no hay nada que puedas hacer al respecto porque es un proceso casi irreversible.
¿Has pensado alguna vez cómo sería la vida si un día fueras viejo y desgraciadamente padecieras la enfermedad de Alzheimer?
A medida que las células cerebrales mueren, es difícil o casi imposible para las personas con deterioro cognitivo almacenar nuevos recuerdos y recordar los antiguos. Cuando se habla de “pérdida de memoria”, muchas personas pueden pensar que se refiere a la incapacidad de recordar ciertos eventos o palabras, pero es mucho más que eso. Nuestra vida diaria depende en gran medida de la memoria. Nos movemos y nos movemos con mucha facilidad cuando queremos coger algo de la cocina o del dormitorio, pero este no es el caso de las personas con demencia.
Para los pacientes con demencia cuyo deterioro cognitivo se ha desarrollado hasta cierto punto, pueden olvidar dónde está la cocina, olvidar qué hacer en la cocina cuando caminan a mitad de camino y olvidar cómo usar el gas de la cocina. estufa... debido a la pérdida de memoria, les faltan detalles y suficiente información para agregar pasos al evento, necesitan pensar detenidamente antes de realizar cada paso, cada pequeña cosa que es muy fácil para la gente normal es un gran desafío para ellos. Ésta es una de las razones por las que la mayoría de las personas con demencia son lentas y vacilantes.
Para compensar la pérdida y deterioro de la memoria, mienten para tapar la falta de memoria. Los expertos explican que esto es más bien una defensa inconsciente. Es posible que ni siquiera estén seguros de lo que hicieron o que no reconozcan a sus seres queridos. En las vacaciones o en las reuniones familiares, todo el mundo se sienta a hablar y reír, pero el paciente con Alzheimer se siente muy incómodo en ese momento, porque mentalmente no reconoce al grupo de personas que charlan delante de él y no sabe qué pasará después.
Sin saber que estaba en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer, Becklenberg, una trabajadora social clínica de 62 años, pasó una semana entera en California con su marido, pero apenas una semana después, su marido. Volvió a mencionar el viaje a California, no recordaba haber estado allí. Fue entonces cuando la familia se dio cuenta de que podría estar sufriendo un trastorno de la memoria. Después de ir al hospital para ser examinados, se dieron cuenta de que la enfermedad existía desde hacía mucho tiempo y simplemente se había mantenido en silencio.
Muchas personas con demencia son conscientes de sus problemas de memoria y de sus cambios de comportamiento desde el principio, pero no pueden hacer nada al respecto. Una y otra vez olvidan quiénes son y qué deben hacer, lo que inevitablemente produce baja autoestima y desesperación. Al mismo tiempo, las personas y las cosas que les rodean les resultan desconocidas y les resultan muy peligrosas. Esta inquietud y miedo inevitablemente les provocan ansiedad.
Muchas personas con demencia eran independientes, optimistas y confiadas antes de desarrollar la enfermedad. Sin embargo, después de enfermarse, no pueden participar libre y fluidamente en la vida social. A veces, cuando se arman de valor para salir, no saben el camino y olvidan lo que quieren hacer. Esta sensación de frustración e impotencia les hace sufrir emociones negativas todo el tiempo y pueden convertirse fácilmente en depresión. Clínicamente, es probable que más del 40% de las personas con demencia padezcan depresión grave.
De hecho, estos datos no son difíciles de entender. La demencia en etapa temprana es tan sutil que muchas personas no logran detectarla antes de que empeore, lo que hace que sus seres queridos y amigos se den cuenta de que algo puede estar mal sólo cuando su temperamento cambia y su memoria está gravemente afectada.
1. Pérdida de memoria a corto plazo
La pérdida de memoria es el síntoma más fácilmente identificable y representativo. Sus cambios son muy sutiles y no pueden descubrirse sin una observación cuidadosa. El síntoma más obvio es que estos adultos mayores pueden recordar cosas que sucedieron hace años, pero no cosas que sucedieron dentro de una semana o esta mañana. Tienen problemas para recordar lo que necesitan sacar de la cocina y es común que olviden si cerraron la puerta con llave. Está bien olvidarlo de vez en cuando, pero si sucede cada vez con más frecuencia, es hora de prestar atención.
2. Dificultades en la expresión
Las personas con demencia pueden tener dificultades para comunicarse con los demás. Tienen dificultades para encontrar las palabras adecuadas para expresarse y la gente tiene que dar vueltas en círculos para entender lo que piensa alguien con demencia.
3. Apatía
Los pacientes con demencia en etapa temprana a menudo se vuelven apáticos o letárgicos, y pierden interés en pasatiempos o actividades que les interesan. Ya no quieren salir, disfrutan de reuniones con viejos amigos y parecen deprimidos.
4. Pensamiento confuso
Porque las capacidades de pensamiento, memoria y juicio de los pacientes con demencia se verán dañadas en cierta medida. También hay cierto grado de confusión en sus recuerdos. Muchas cosas normales les parecen completamente ilógicas, por lo que es más probable que parezcan confundidos.
5. Mala comprensión
Así como tienen dificultades para encontrar las palabras adecuadas para describir sus estados de ánimo, las personas con enfermedad de Alzheimer también pueden olvidar lo que acaban de escuchar y tener dificultades para comprender diálogos o dramas complejos. .
6. Sentido de orientación incorrecto
A medida que avanza la demencia, su sentido de dirección y espacio se deteriorará significativamente, lo que significa que no pueden saber hacia dónde van y, a menudo, se olvidan de hacerlo. Ni siquiera podía recordar la ruta a casa. Incluso con mapas o señales de tráfico, tienen problemas para recordar dónde ir para llegar allí, razón por la cual a menudo vemos en las noticias historias sobre personas mayores con demencia que se pierden.
7. Comportamientos repetitivos
Los comportamientos repetitivos son comunes en personas con demencia debido a errores de memoria. Puede que hagan lo mismo que han hecho una y otra vez, como fregar el suelo aunque lo hayan hecho hace diez minutos.
8. Miedo a probar cosas nuevas
Las personas con enfermedad de Alzheimer tendrán lesiones en la amígdala, lo que puede hacer que desencadenen emociones negativas al enfrentarse a caras y cosas desconocidas. Tienen miedo del cambio, de las cosas nuevas y de las caras nuevas, porque en sus cerebros, las cosas nuevas significan un peligro potencial.
Con demasiada frecuencia, la gente piensa que la pérdida de memoria o los olvidos son parte del proceso normal de envejecimiento, o están causados por otras causas como la fatiga o el consumo de alcohol. Sin embargo, cuando aparecen más de dos de los síntomas anteriores y comienzan a ocurrir con mayor frecuencia, es momento de prestar atención y acudir al médico.
Cuando visite el hospital, su médico le realizará pruebas integrales de memoria y psicológicas, análisis de sangre e imágenes cerebrales. A veces, ni siquiera los médicos pueden diagnosticar el Alzheimer de aparición temprana. Debido a que la enfermedad es tan insidiosa e implica cambios funcionales graduales, no se puede diagnosticar a menos que haya lesiones obvias en la sangre o el cerebro del paciente. Para los pacientes en etapa temprana, los médicos sólo pueden diagnosticar si el cerebro del paciente está afectado comparando los resultados de otra prueba después de un período de tiempo. Durante este proceso, es probable que la condición del paciente se deteriore aún más.
Normalmente, la enfermedad de Alzheimer es más común en pacientes mayores de 65 años, pero también puede afectar a personas más jóvenes y de mediana edad. Entre el 5% y el 6% de todos los casos de demencia son demencia precoz, y el 98% de la demencia precoz es causada por genes. La demencia avanzada también está ligada a la genética, mientras que el estilo de vida y la demencia están inextricablemente vinculados.
La Universidad de Exeter en el Reino Unido pasó 8 años analizando los datos sanguíneos de sólo 200.000 europeos mayores de 65 años y descubrió que incluso si el riesgo de demencia hereditaria es alto, si se mantiene una buena salud en el estilo de vida. como dejar de fumar y beber, hacer ejercicio regularmente y evitar las dietas altas en azúcar y grasas, pueden reducir el riesgo de demencia en un 32%. Además, las personas con antecedentes familiares de demencia y estilos de vida poco saludables tienen un riesgo tres veces mayor de desarrollar demencia que las personas con estilos de vida saludables y sin genes de demencia.
El diagnóstico temprano, el tratamiento y los cambios en el estilo de vida pueden retardar eficazmente la progresión de la enfermedad y ayudar a los pacientes a mantenerse mentalmente activos, ya sea que la demencia comience temprano o después de los 65 años.
Los estudios han descubierto que 150 minutos semanales de actividad física, juegos de memoria, lectura y juegos de regulación del pensamiento pueden ayudar a mejorar los síntomas de la demencia. Además, debe dejar de fumar y beber, comer más pescado, frutas, verduras y cereales, y complementar con vitamina B y vitamina D.
"Cerebro desconocido" dice
La pérdida de memoria o el olvido pueden ser un síntoma temprano de la enfermedad de Alzheimer.
Tener antecedentes familiares de enfermedad de Alzheimer es un buen indicador de demencia.
Las personas con antecedentes familiares de demencia pero con estilos de vida poco saludables tienen un riesgo tres veces mayor de desarrollar demencia que las personas con estilos de vida saludables pero sin el gen de la demencia.