¿Qué fruta tiene el efecto de refrescar e hidratar la garganta?

1. Las peras tienen las funciones de calmar la sed e hidratar la garganta, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, favorecer la circulación sanguínea y favorecer el crecimiento muscular, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Su consumo tendrá muchos beneficios. Sin embargo, debido a que las peras son frías por naturaleza, las personas con deficiencia de bazo y estómago, indigestión y anemia posparto deben evitar comer demasiado.

2. La caña de azúcar tiene las funciones de nutrir, eliminar el calor e hidratar la garganta, y es rica en nutrientes. Como tónico refrescante, tiene ciertos efectos sobre síntomas como hipoglucemia, heces secas, dificultad para orinar, náuseas y vómitos, tos por deficiencia de calor y fiebre alta y sed.

3. Las manzanas son ricas en azúcares y sales de potasio, que tienen el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo, nutrir el corazón y reponer el qi. Pueden promover la motilidad gastrointestinal. , regular el estómago, tratar el estreñimiento y ayudar a la digestión. También puede mantener la estabilidad del azúcar en sangre, reducir el colesterol y prevenir los cálculos biliares.

4. Los caquis contienen una gran cantidad de vitaminas A, C y ácido elágico, que pueden nutrir los pulmones y el estómago, eliminar la sequedad y reducir el fuego, disminuir la presión arterial y activar la circulación sanguínea, prevenir enfermedades cardiovasculares, aclarar. Elimina el calor y suaviza los intestinos, humedece los pulmones, etc.

5. El arándano calma la sed y armoniza el estómago. Se utiliza principalmente para tratar la sed, los vómitos y la diarrea, la disentería, el dolor abdominal, limpiar el estómago y los intestinos y aliviar la resaca. La fruta puede curar dolores cardíacos y estomacales, disentería, vómitos y diarrea;

6. El pomelo es rico en ácido cítrico natural y una variedad de sales inorgánicas, que no solo ayudan al hígado, al estómago, a los pulmones y a la salud. otras funciones, pero también elimina el calor y alivia el calor interno. Tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.

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