¿Cuáles son algunas de las cosas que no puedes comer porque tu cuerpo está demasiado mojado?

1. Comida fría: las personas con mucha humedad se sentirán peor si comen comida fría con frecuencia. Ensaladas, bebidas frías, sashimi, etc. Todos pertenecen a este tipo de comida. Intentamos cocinar nuestra comida antes de comer.

2. Alimentos fríos: Las personas con gustos fríos y húmedos no deben comer alimentos fríos, de lo contrario agravarán el malestar físico. Muchas frutas y verduras son alimentos fríos, como la sandía, el pomelo, el melón de invierno y las castañas de agua. , etc. Las personas con el cuerpo frío y húmedo deben comer con precaución. Cuando coman verduras frías, agregue un poco de jengibre y ajo y cocínelos juntos para reducir el frío.

3. Comida grasosa: especialmente carne grasa, comer demasiada provocará flema y humedad, por lo que comer menos carne no se digiere fácilmente y daña principalmente el bazo y el estómago. en el bazo para transportar agua y humedad. La deficiencia del bazo es grave, por lo que se debe comer menos manteca de cerdo, mantequilla, despojos de animales, grasas y otros alimentos.

4. Dulces: Los alimentos dulces también son difíciles de digerir. Los dulces dañan el bazo y el estómago. El consumo regular de dulces aumentará la humedad en el cuerpo, para las personas con mucha humedad, los dulces, los pasteles y el hielo. crema, galletas, alimentos como el té con leche no deben consumirse con frecuencia.

5. Comida picante: Los amigos que tienen calor y humedad no deben comer comida picante. Este tipo de comida puede provocar fácilmente calor interno y agravar el calor húmedo del cuerpo. Además, algunas personas suelen comer muchos alimentos nutritivos y calientes, como carne de res, carne de perro, cordero, etc. , estos alimentos también agravarán la humedad y el calor del cuerpo.