¿Qué se puede comer después de un aborto artificial para ayudar al endometrio a recuperarse rápidamente? ¿Qué se puede comer después de un aborto artificial para reponer el qi y la sangre de forma rápida y óptima?
¿Qué comer después del aborto? El endometrio puede recuperarse rápidamente. Debido a que el endometrio se daña hasta cierto punto después del aborto artificial, se pueden hacer algunos ajustes en la vida o se pueden tomar medicamentos orales para restaurar el endometrio. Los medicamentos que se pueden tomar por vía oral son preparados de estrógeno, como valerato de estradiol 1 mg, una vez al día durante 21 días. También se pueden consumir más productos de soja en la vida diaria, como leche de soja, tofu, leche de soja, etc. , porque los productos de soya contienen altos niveles de fitoestrógenos, que también son útiles para reparar el endometrio. Además, debe evitar comer alimentos fríos, picantes e irritantes después de la cirugía, mantenerse caliente y prestar atención a la limpieza de la vulva y la vagina. Las relaciones sexuales y el baño están prohibidos después de 1 mes, y la menstruación se reanudará después de 1 mes. Se debe realizar una ecografía Doppler color para comprobar la recuperación del endometrio.
Lo más importante después de la cirugía de aborto es ingerir alimentos proteicos, que pueden favorecer la recuperación del endometrio. Preste atención a elegir proteínas de alta calidad como carne de res, cordero, pescado, huevos y leche. Sopa de costillas de cerdo y raíz de loto, sopa de carpa cruciana con leche, sopa de maní y manitas de cerdo, sopa de arroz glutinoso fermentado y huevo, etc. Emborracharse con frecuencia. Elige entre varios tipos de mijo, dátiles rojos, arroz glutinoso, frijoles rojos, arroz negro, semillas de sésamo, etc. , y a menudo cocinan gachas y las beben. Asegúrese de comer más frutas y verduras frescas. Si la fruta está demasiado fría, remójala en agua tibia por un tiempo, luego pélala y cómela para mantener las heces suaves.
Qué comer después de un aborto artificial es la mejor y más rápida forma de reponer el qi y la sangre. Durante el proceso de aborto artificial, las mujeres suelen tener un sangrado vaginal evidente, que es causado principalmente por la secreción de tejido decidua, lo que provocará que el Qi y la sangre sean débiles en las mujeres después de la operación. Sin embargo, los loquios todavía se descargan después de un aborto, por lo que no es aconsejable reponer el qi y la sangre inmediatamente. Debe esperar hasta que los loquios se eliminen antes de reponer el qi y la sangre. Puede considerar el uso de astrágalo, dangshen, angélica y otras drogas para reponer el qi y la sangre. El astrágalo y la Codonopsis pilosula pueden reponer rápidamente el qi y la sangre, y también tienen el efecto de fijar la superficie y detener la transpiración, lo cual es muy adecuado para las mujeres después de un aborto.
Después de un aborto artificial, si el sangrado vaginal es limpio, se recomienda comer dátiles rojos, raíz de astrágalo, baya de goji y pollo con huesos negros, que pueden reponer el qi y la sangre. Se recomienda tomarlo una vez cada dos días, para que el efecto de reponer el qi y la sangre sea mejor y también tendrá un buen efecto en la recuperación física. Sin embargo, debemos prestarle atención clínicamente. Además de mantenerte caliente después de un aborto artificial, no comas alimentos crudos o fríos, como melón de invierno, cebada, zanahorias, peras, sandía, etc., ya que pueden provocar molestias o dolor en la parte baja del abdomen. Se recomienda acudir al hospital para una revisión a los 10 días del aborto para saber si el aborto ha sido limpiado.
Sin embargo, si no hay mucho sangrado después de la operación de aborto, o no hay síntomas de anemia antes de la operación, no es necesario tomar medicamentos para reponer el qi y la sangre después de la operación. Simplemente aumente la nutrición y preste atención al descanso. Puedes comer más pescado y huevos, verduras y frutas frescas. Dentro de las 24 horas posteriores a la cirugía, estará débil y podrá descansar en cama. Levántese de la cama y haga ejercicio adecuadamente después de 24 horas, lo cual es beneficioso para la recuperación del cuerpo y puede descargar fácilmente la sangre y los líquidos de la cavidad uterina. Además, para fortalecer la contracción uterina, se pueden tomar gránulos de agripalma o nuevos gránulos químicos por vía oral tres días después del aborto.