El pueblo Wa vive principalmente en la provincia de Yunnan, en el sur de China. La zona de Wa es rica en arroz y el arroz de secano se cultiva ampliamente. El pueblo Wa come principalmente arroz, seguido de maíz, sorgo, arroz rojo, trigo sarraceno, frijoles Jiang y frijoles mungos. Las verduras incluyen brotes de bambú, pimientos, melón de invierno, calabaza, esponja vegetal, frijoles rojos, frijoles, soja, berenjenas y taro. Algunas personas cultivan hortalizas, cebollas, ajos, puerros y jengibre en sus jardines. Hay tres formas de preparar el alimento básico del pueblo Wa: hervir gachas, hervir arroz podrido y hervir arroz seco. Dos o tres comidas al día varían. Cocinar arroz es una comida temporal, puedes comer todo lo que quieras. Al pueblo Wa generalmente le gusta comer arroz podrido (entre arroz seco y papilla, arroz semiseco y semipacha). El método de cocción consiste en poner arroz, verduras, sal, pimienta y carne (como cerdo, ternera) en una olla y cocinar hasta que el arroz esté podrido. Queda sumamente delicioso y atractivo. En algunas zonas, el alimento básico es el arroz seco, y los alimentos no básicos son principalmente verduras, melones, brotes de bambú encurtidos, sal, pimienta, ajo o carne fresca. Es la comida más exquisita del pueblo Wa. La carne del pueblo Wa proviene principalmente de la crianza familiar, incluyendo cerdos, vacas y pollos.
Además, también tienen la costumbre de cazar ratones e insectos. También comen más de 10 especies, incluidas pupas de bambú, vegetación parásita, orugas rojas, chinches de escoba y chinches del melón de invierno que viven en los árboles de melón de invierno. Generalmente, los insectos comestibles y el arroz se cocinan en gachas, a las que se les añaden verduras, sal y chiles mixtos para hacerlas picantes y fragantes. La apicultura es muy común entre el pueblo Wa, pero el método de apicultura es muy especial. Primero use un tronco hueco, selle ambos extremos, dejando algunos pequeños agujeros para que entren y salgan las abejas silvestres, y colóquelo debajo del bosque o las vigas del techo para reproducirse y producir miel. Se cortan dos o tres veces al año y se comen junto con las pupas. Según la costumbre Wa, las amas de casa son responsables de cocinar y distribuir los platos. Una vez que el arroz esté listo, colóquelo en un plato grande de madera para que lo coma la familia. Cada persona recibirá un plato de sopa. Si hay carne, todos reciben la misma porción. Toda la familia se agachaba alrededor del hogar principal para cenar y, si había forasteros presentes, se les daba comida.