¿Es efectiva la sopa adelgazante de cinco días?
Si eres realmente responsable de tu cuerpo, entonces rechazar la comida chatarra rica en calorías y hacer ejercicio moderado es absolutamente rey. Ni siquiera es necesario ponerse a dieta, simplemente mantener el apetito habitual. ¡Sabes que son esos alimentos ricos en calorías, como los pasteles y las patatas fritas, los que engordan! (¡Aunque es muy difícil dejar de fumar!)
Cecilia Cheung todavía tiene algo que decir: para perder peso después de dar a luz, ¡hacía ejercicio durante más de 50 horas a la semana! El ejercicio es realmente algo bueno, es muy útil para moldear el cuerpo y también puede evitar que el cuerpo se afloje después de perder peso.
¡Qué feo!
Espero que estas digresiones te puedan ayudar. ¡En el camino hacia la pérdida de peso, debes persistir!