¿Cómo hacer macedonia de frutas baja en azúcar?
Pelar el plátano
Córtalo en trozos pequeños
4 Prepara un bol con agua fría y añade un poco. sal.
5. Pelar manzanas
1. Recoger grandes cantidades de materia prima
Pelar plátanos
Cortarlos en trozos pequeños
4. Preparar un bol con agua fría y añadir un poco de sal.
5. Pelar las manzanas
6. Cortar las manzanas en trozos pequeños
7.
8. Cortar la pitahaya por la mitad
9. Pelar y cortar en trozos pequeños
10. Poner el plátano y la pitahaya en un bol, escurrir. las manzanas y ponerlas en un bol.
11. Vierte una caja de yogur en el plato de frutas.
12. Revuelva uniformemente.
Cómo ver este plato en tu móvil
Consejos de receta:
1. Remojar las manzanas en agua ligeramente salada para evitar la oxidación.
2. Utiliza yogur en lugar de aderezo para ensaladas, que tiene menos grasas y calorías.
3. Puedes hacer todas las frutas que quieras, pero es mejor no elegir las que tengan mucho jugo.
6. Cortar la manzana en trozos pequeños
7. Remojar la manzana en agua ligeramente salada.
8. Cortar la pitahaya por la mitad
9. Pelar y cortar en trozos pequeños
10. Poner el plátano y la pitahaya en un bol, escurrir. las manzanas y ponerlas en un bol.
11. Vierte una caja de yogur en el plato de frutas.
12. Revuelva uniformemente.
Cómo ver este plato en tu móvil
Consejos de receta:
1. Remojar las manzanas en agua ligeramente salada para evitar la oxidación.
2. Utiliza yogur en lugar de aderezo para ensaladas, que tiene menos grasas y calorías.
3. Puedes hacer todas las frutas que quieras, pero es mejor no elegir las que tengan mucho jugo.