¿Cuáles son las mejores formas para que las mujeres embarazadas estimulen la apertura del cuello uterino?
En circunstancias normales, las actividades adecuadas durante el embarazo pueden controlar la dieta y el peso del feto en crecimiento. Es más fácil que el bebé entre en la pelvis. Puede estimular eficazmente el cuello uterino para provocar contracciones uterinas y evitar las secundarias. fatiga de las contracciones uterinas después del parto. Si las contracciones uterinas posparto son deficientes, el médico puede administrar oxitocina para fortalecer las contracciones uterinas si es necesario después de la evaluación, lo que ayudará a promover la elevación del cuello uterino. Recordatorio especial: No se recomienda hacer abdominales sin indicación médica durante el embarazo. Evite asumir el parto en el tercer trimestre para evitar la fatiga secundaria por contracción uterina debido a una posición fetal inadecuada. Se pueden utilizar sentadillas moderadas en el tercer trimestre del embarazo. cerca de la fecha prevista de parto, si no necesita dar a luz.
Promover que el feto entre mejor en la pelvis, lo que favorece la mejora de las condiciones cervicales y acelera la apertura del cuello uterino. También puede estimular y apretar los pezones para promover las contracciones uterinas y acelerar la apertura del cuello uterino; Y relajar el estado de ánimo de las mujeres embarazadas, mantener la mente tranquila también favorece la apertura del cuello uterino. Si desea dar a luz rápidamente, puede pedirle a su médico que le inyecte oxitocina, que es muy eficaz para mujeres embarazadas sensibles. Se recomienda que las mujeres embarazadas no se pongan nerviosas y se relajen. Si se le rompe fuente, acuéstese boca arriba.
La apertura de la abertura uterina es un proceso largo, que suele oscilar desde unas pocas horas hasta más de diez horas. Por lo general, no hay forma de lograr que la abertura del útero se abra rápidamente, pero se puede promover mediante ejercicio adecuado, uso de oxitocina, relajación, etc. Ejercicio adecuado: Las actividades adecuadas pueden provocar que el feto comprima el cuello uterino bajo la acción de la gravedad, estimulando y favoreciendo la apertura del orificio uterino. Las mujeres embarazadas pueden realizar caminatas adecuadas con la ayuda de familiares o enfermeras. Relaje su estado de ánimo: el nerviosismo, el miedo y la ansiedad también pueden afectar la apertura de la abertura uterina. Las mujeres embarazadas deben relajarse adecuadamente. Puede utilizar el método de respiración de parto de Lamaze para transferir el dolor durante las contracciones uterinas, relajar su estado de ánimo y sus músculos y hacer. es más fácil abrir la boca del útero.
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