Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué tipo de papilla nutre el estómago? ¿Qué materiales utilizar y cómo cocinarlo?

¿Qué tipo de papilla nutre el estómago? ¿Qué materiales utilizar y cómo cocinarlo?

Las gachas nutritivas para el estómago se elaboran principalmente con arroz japónica, arroz glutinoso, dátiles rojos, callos cocidos, etc., y se cuecen lentamente con una pequeña cantidad de aceite de sésamo antes de su consumo. (Los callos de res tienen el efecto de "nutrir el estómago"; las gachas enteras tienen el efecto de nutrir el estómago, fortalecer el bazo y reponer el qi).

Gachas de cordero

Receta

150-200G de cordero cortado en dados, 100G de arroz japónica, 3 cebolletas, 3 rodajas de jengibre y un poco de sal.

Preparación

Cocción gachas en cazuela servir calientes, especialmente en invierno.

Eficacia

Repone el qi y nutre las deficiencias, calienta las partes media e inferior del cuerpo, fortalece el estómago y. fortalece el bazo.

Gachas nutritivas para el estómago por la mañana y por la noche

Receta

50 gramos de arroz japónica, 10 azufaifas y 20 gramos de semillas de loto .

Método de preparación

Remojar las semillas de loto en agua tibia hasta que estén blandas y quitarles el corazón. Lavar el arroz japónica y las azufaifas. Coloque los tres ingredientes juntos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento para hacer papilla.

Eficacia

Nutre el estómago y el bazo, pudiendo también prevenir y tratar la anemia ferropénica.

Gachas de ñame, azufaifa y azufaifa

Receta

Combina 90 gramos de ñame, 40 gramos de azufaifa, 15 azufaifas, 30 gramos de semillas de coix y una cantidad adecuada. cantidad de arroz.

Preparación

Coloque los ingredientes en la olla al mismo tiempo, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento para formar una papilla. Tomar 2 veces al día.

Eficacia

El ñame tiene la función de nutrir el bazo y el estómago; el lirio elimina el calor e hidrata; la azufaifa y la semilla de coix fortalecen el bazo y el estómago. yin, nutre el estómago, elimina el calor e hidrata el efecto de la sequedad. Esta papilla es particularmente adecuada para personas con deficiencia de yin estomacal según la diferenciación del síndrome de la MTC. Los pacientes a menudo presentan dolor epigástrico sordo, hambre y pérdida de alimentos, sequedad de boca y garganta, pérdida de peso, lengua roja con menos saburra y pulso filiforme.