¿Cuáles son las mejores ensaladas de frutas y verduras? ●Ensalada de frutas (A) Ingredientes: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas, 15 gramos de fresas: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas, 15 gramos de fresas Ingredientes: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas, 15 gramos de fresas: 50 ml de yogur Método de preparación: Empaque las frutas anteriores en un plato y cubra con yogur; Características: Agridulce, tinto y blanco: Agridulce, tinto y blanco. Ensalada de frutas (B) Ingredientes: 50 g de piña, 50 g de manzana, 50 g de mango: 50 g de piña, 50 g de manzana, 50 g de kiwi, 50 g de plátano, 8 tomates pequeños, cantidad adecuada de cerezas Ingredientes: 50 g de piña, 50 gramos de manzana, 50 gramos de; kiwi, 50 gramos de plátano, 8 tomates pequeños, cantidad adecuada de cerezas: 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar Ingredientes: 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar: 1. Cortar en azúcar la piña, la manzana, el kiwi y el plátano; Divida los tomates cherry en cubos del tamaño de 4; 2. Agregue el azúcar y el vino tinto, mezcle bien y deje marinar durante 1 hora, mientras lo coloca en el refrigerador. 3. Saque las cerezas del refrigerador después de 1 hora; Después de 1 hora, sacar del frigorífico y añadir las cerezas. Características: Fresco y refrescante disponible en rojo, amarillo, verde o blanco. Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 8 cerezas: 1 manzana, 1 pera, 8 naranjas, 2 lichis, 8 piñas, 2 cerezas Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 8 naranjas, 2 lichis, 8 piñas, 2 cerezas: 1; cucharada de azúcar, 1 cucharada de brandy, 1 cucharadita de almendras picadas, apio picado y nata fresca. Preparación 1: Lavar las manzanas y las peras, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en rodajas gruesas; cortar las naranjas por la mitad; cortar los lichis en trozos pequeños; 2. Mezclar los ingredientes anteriores con el apio y la piña y cortar la piña en rodajas gruesas. 2. Coloque los ingredientes anteriores y el apio en un plato de porcelana, agregue el azúcar y el brandy, mezcle bien, espolvoree con almendras picadas, exprima flores de mantequilla encima y decore con cerezas. Consejos: Puede elegir los ingredientes según la situación real. A excepción de los ingredientes principales, generalmente se pueden utilizar alimentos enlatados, pero se debe controlar la humedad. Características: 1: Sabor rico y exótico. Ensalada de frutas (D) Ingredientes: 1 manzana, 1 piña, 2 naranjas: 1 manzana, 1 piña, 2 naranjas, 2 kiwis, 10 frutas Ingredientes: 1 manzana, 1 piña, 2 trozos de naranja, 2 kiwis, 10 frutas: 100; gramos de aderezo para ensaladas; Trabajo de preparación: 1. Cortar la piña y el kiwi en rodajas en forma de abanico de un centímetro y medio centímetro respectivamente, pelar y cortar en dados las manzanas y dividir los tomates cherry en dos mitades. Pelar las naranjas; Prepare un plato plano, coloque cada dos naranjas en un círculo, coloque la mitad de los tomates cherry en el medio de las dos mitades y coloque la mitad de los tomates cherry en el medio de las dos mitades, y luego colóquelos en un plato plano. . 2. Coloque dos gajos de naranja en el medio, luego coloque rodajas de kiwi y rodajas de piña de afuera hacia adentro y rellene el medio con manzanas cortadas en cubitos. 3. Finalmente, exprima el aderezo para ensalada en el medio; Características: Hermosa apariencia, agridulce. Ensalada de frutas (5) Ingredientes: 2 plátanos, 2 naranjas: 2 plátanos, 2 naranjas, 1 manzana (no demasiado grande), 2 kiwis, unas 20 cerezas rojas. Ingredientes: Prepare una cantidad adecuada de helado: 1. Retire las semillas, las cáscaras y los kiwis de los plátanos, naranjas, manzanas y kiwis (de cualquier tamaño), ponga las cerezas rojas en una cristalería 2. Tome helado (la cantidad es opcional, pero más; riquísimo, lo mejor (Bueno para envolver los trozos de fruta), revuelve uniformemente y sirve. Características: color brillante, sabor dulce y refrescante, fácil de hacer.

Ingredientes: 20 g de manzanas cortadas en cubitos, 10 g de almendras: 20 g de manzanas cortadas en cubitos, 10 g de fresas, 40 g de piñas cortadas en cubitos, 25 g de peras cortadas en cubitos, 50 g de sandía, 10 g de piñones complementos: 20 g de manzanas cortadas en cubitos, 10 g de fresas; piña 40 gramos de peras picadas, 25 gramos de peras picadas, 50 gramos de sandía, 10 gramos de piñones: 2 cucharadas de aderezo para ensalada, un poco de vino de frutas. Preparación: 1: 1. Cortar en dados las frutas anteriores y mezclar con el aderezo para ensalada. 2. 2. Coloque la ensalada de frutas en una ensaladera y espolvoree con piñones. Consejos 1. El plato de frutas debe tener al menos cuatro colores, lo que requiere diferentes colores y formas. 2. Utilice cristalería para embellecer la forma. Puedes probar diferentes combinaciones. En casa, las frutas se suelen colocar después de retirar la comida y preparar una taza de té. En el pasado, algunas frutas como manzanas y peras se sacaban y se daban a cada invitado. Sin embargo, comer una manzana o una pera grande después de una comida parece demasiado y demasiado monótono si se incluyen manzanas, piñas, naranjas, kiwis y plátanos. , sandías, melón, fresas Cortar las frutas en cubos pequeños, poner las frutas de color rojo brillante, blanco, naranja y verde en un plato de porcelana blanca, verter sobre ellas la salsa correspondiente y lucir como un racimo de flores, lo cual es particularmente atractivo. . Este es un plato de hermosos colores que seguramente adornará tanto salones elegantes como mesas de comedor. Ensalada de frutas (A) Ingredientes: 60 gramos de tomates cherry, 65 gramos de manzanas cortadas en cubitos, 30 gramos de uvas de California, 20 gramos de cerezas frescas, 15 gramos de fresas Ingredientes auxiliares: 50 ml de yogur Método de preparación: Disponga lo anterior; Coloque las frutas en un plato y cubra con yogur. Características Agridulce, tinto y blanco. Ensalada de frutas (B) Ingredientes? 50 gramos de piña, 50 gramos de manzana, 50 gramos de kiwi, 50 gramos de plátano, 8 tomates pequeños, unas cerezas ingredientes auxiliares: 1 taza de vino tinto, un poco de azúcar método de preparación 1; Combina la piña, la manzana, el kiwi, corta el plátano en cubitos del tamaño de terrones de azúcar y divide los tomates cherry en 4 trozos. Agrega el azúcar y el vino tinto para marinar durante 1 hora y refrigerar; 3. Sácalo después de refrigerar durante 1 hora, retira los tallos de las cerezas y agrégalas antes de comer. Características: Crujiente y refrescante, disponible en cuatro colores: rojo, amarillo, verde y blanco. Ensalada de frutas (C) Ingredientes: 1 manzana, 1 pera, 8 gajos de naranja, 2 lichis, 8 piñas, 2 cerezas; ingredientes auxiliares: 1 cucharada de azúcar, 1 cucharada de brandy, almendras picadas, apio picado, 1 cucharadita de nata fresca cada uno. 1: Lavar, pelar y descorazonar las manzanas y las peras, y cortarlas en rodajas gruesas; cortar las naranjas por la mitad; cortar los lichis en trozos pequeños; 2: Coloque los ingredientes anteriores y el apio en un plato de porcelana, agregue el azúcar y el brandy, revuelva uniformemente, espolvoree con almendras picadas, exprima flores de mantequilla encima y decore con cerezas. Consejos: Puede elegir los ingredientes según la situación real. A excepción de los ingredientes principales, generalmente se pueden utilizar alimentos enlatados, pero se debe controlar la humedad. Características: 1: Rico en especias y sabor exótico. Ensalada de frutas (4) Ingredientes: 1 manzana, 1 piña, 2 naranjas, 2 kiwis, 10 tomates cherry; 100 gramos de aderezo auxiliar para ensalada Método de preparación: 1. Cortar la piña y el kiwi en un centímetro y medio centímetro respectivamente Cortar las manzanas en rodajas; vieiras, pelar y trocear las manzanas, cortar los tomates cherry en dos mitades y pelar las naranjas. 2. Prepare un plato plano, coloque cada dos naranjas en un círculo, coloque la mitad de los tomates cherry entre las dos mitades de naranja, luego coloque rodajas de kiwi, rodajas de piña de afuera hacia adentro y rellene el medio con manzanas cortadas en cubitos 3; Por último, exprime el aderezo para ensalada por la mitad y sirve. Características: 1: Hermosa forma, agridulce. Ensalada de frutas (5) Ingredientes: 2 plátanos, 2 naranjas, 1 manzana (no muy grande), 2 kiwis, 20 cerezas rojas. Ingredientes: Cómo hacer la cantidad adecuada de helado 1. Pela y corta en trozos plátanos, naranjas, manzanas, kiwis (de cualquier tamaño) y cerezas rojas en un recipiente de vidrio 2. Toma el helado (la cantidad es opcional, pero es más delicioso; , preferiblemente envuelto (guarde los trozos de fruta), revuelva bien y sirva. Características: Color brillante, dulce y refrescante, fácil de hacer.