Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué frutas son deliciosas y nutritivas?

¿Qué frutas son deliciosas y nutritivas?

Es Apple. No importa qué enfermedad padezcas, las manzanas son siempre las frutas menos dañinas.

Es rica en nutrientes y es una fruta ideal. El ingrediente principal que contiene es el azúcar. Los ácidos de frutas de las manzanas pueden prevenir y tratar la piel seca, el acné y las manchas de la edad.

★Manzana: Suaviza los signos de la edad

El efecto de las manzanas se concentra principalmente en la parte de la pulpa (humedad, azúcar, vitaminas, minerales y pectina), que nutre, astringe y Suaviza la piel. Mejora la elasticidad.

Embellecimiento de la piel, cirugía estética, diuresis, eliminación del cansancio

Hablemos de otras frutas por cierto

Aguacate: rico en nutrientes y bueno para la condición física

Fortalece eficazmente el cuerpo, previene la presión arterial alta, la arteriosclerosis y pierde peso

Albaricoque: rico en vitamina A, previene eficazmente el cáncer

Previene eficazmente el cáncer, embellece la piel y elimina la fatiga

Previene eficazmente el cáncer, embellece la piel y elimina la fatiga

Previene eficazmente el cáncer, embellece la piel y elimina la fatiga

Fresa : La vitamina C puede prevenir el sangrado de las encías

Eficaz para embellecer la piel y prevenir resfriados, estreñimiento y arteriosclerosis

Higos: eficaz en el tratamiento de verrugas genitales, hemorroides y neuralgias

Eficaz en el tratamiento del pie de atleta, verrugas genitales, hemorroides y neuralgias, estreñimiento, ayuda a la digestión

Ciruelas: La patrona de la mesa del comedor, previniendo las intoxicaciones alimentarias

Ciruelas: La patrona de la mesa del comedor, previniendo las intoxicaciones alimentarias

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Ciruelas: La patrona de la mesa del comedor, previniendo las intoxicaciones alimentarias intoxicaciones

Ciruelas: La patrona en la mesa del comedor, previniendo las intoxicaciones alimentarias. Intoxicaciones alimentarias

Elimina eficazmente el cansancio y previene las intoxicaciones alimentarias

Caqui: un medicamento especial para eliminar la resaca

Previene eficazmente los resfriados, elimina la resaca y es diurético

Kiwi: previene pecas y manchas oscuras, y tiene un excelente efecto para prevenir el estreñimiento

Embellece eficazmente la piel, previene la arteriosclerosis, la hipertensión arterial y el estreñimiento, ayuda a la digestión, elimina la fatiga, y previene

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Kumquats: Aprovecha el poder de la vitamina C para deshacerte de los resfriados

Trata eficazmente resfriados, dolores de garganta y tos con flemas

Castañas : Ayuda a la digestión y mejora la fuerza física

Mejora eficazmente la fuerza física y fortalece los pies

Nueces: son alimentos ricos en calorías, pero pueden prevenir la obesidad

Previenen eficazmente la obesidad , arteriosclerosis, hipertensión y complemento nutricional

Pomelo: el complemento de vitamina C más adecuado para adelgazar

Eficaz para eliminar el cansancio y embellecer la piel

Cereza: hervir el jugo de la raíz es efectivo para la insuficiencia renal

Diuresis efectiva

Granada: exprimir el jugo de la cáscara del pie de atleta

Tratamiento efectivo del pie de atleta y la hipertensión

Sandía: favorece el metabolismo, arteriosclerosis, presión arterial alta Presión arterial

Es eficaz en el tratamiento del pie de atleta y la presión arterial alta

Sandía: Es eficaz en el tratamiento pie de atleta y presión arterial alta.

Sandía: Favorece el metabolismo, diuresis

Tratamiento eficaz de la insuficiencia renal, resaca,

Hipertensión arterial, diuresis

Pera: Estimulación Mucosa intestinal, alivia el estreñimiento

Alivia eficazmente el estreñimiento, la resaca, la diuresis

Piña: ayuda a digerir la carne, aumenta el apetito

Elimina eficazmente la fatiga, aumenta el apetito,

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Plátano: el alimento más adecuado para deportistas, de fácil digestión y favorece la fuerza física

Repone eficazmente la fuerza física, previene el estreñimiento, la hipertensión arterial, tiene efectos cicatrizantes intestinales y embellece la piel

Papaya: rica en enzimas proteolíticas, más adecuada para cocinar platos de carne

Ayuda eficazmente a la digestión, previene el estreñimiento y embellece la piel

Níspero: también es eficaz para eliminar la fatiga, aliviar la tos y reducir la flema.

Tiene los efectos de embellecer la piel, aliviar la tos y reducir las flemas, y eliminar la fatiga

Uvas: su principal componente glucosa tiene el efecto de eliminar la fatiga

Puede eliminar la fatiga y mejorar la fuerza física, Eficacia en la prevención de la anemia

Ciruelas: Las ciruelas secas son ricas en minerales y son alimentos saludables

Eficaces para eliminar la fatiga y el estreñimiento, prevenir la anemia, y aumentar el apetito

Mango: Previene enfermedades de adultos, embellece la piel

Previene eficazmente el cáncer, arteriosclerosis, hipertensión, embellece la piel

Naranja: su vitamina P puede fortalece los capilares

Previene eficazmente resfriados, estreñimiento, aterosclerosis, hipertensión, embellece la piel y elimina la fatiga

Apio: elimina edemas y mantiene una buena forma corporal

Melón: elimina edemas y mantiene una buena forma corporal

Estos son los componentes principales de las frutas.

Eficacia: diuresis, prevención de disfunción renal, hipertensión

Melocotón: sus hojas son eficaces para el picazón, úlceras, etc.

Eficacia: laxante, tratamiento de picazón, úlceras, diuresis