Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Está bien si solo como fruta todos los días para satisfacer mi hambre? No quiero comer ninguna otra comida.

¿Está bien si solo como fruta todos los días para satisfacer mi hambre? No quiero comer ninguna otra comida.

Esto es posible, pero no es bueno para la salud. Conozco a una persona que comió manzanas durante 3 meses. Su propósito era perder peso al final, pero durante este período le ocurrieron muchos problemas, incluidos trastornos menstruales. etc., pero luego comió manzanas. Después de comer, mi cuerpo se recuperó lentamente y todo volvió a la normalidad. Por lo tanto, no se recomienda comer frutas todos los días, y también se deben consumir alimentos básicos con moderación.

Espero que te ayude