¿Qué verduras y frutas no son adecuadas para la presión arterial baja?
Debemos fortalecer la nutrición, combinar carne y verduras y llevar una dieta razonable para asegurar la ingesta de nutrientes completos y suficientes, de modo que el cuerpo pueda fortalecerse gradualmente a partir de la debilidad. Consuma más alimentos que nutran el qi y la sangre, calienten el bazo y los riñones, como semillas de loto, longans, azufaifas, moras y otras frutas, que tienen el efecto de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro, y se pueden comer. regularmente. La carne magra guisada con ginseng, el cordero guisado con raíz de angélica, el pollo guisado con Tianqi, etc., son muy beneficiosos para los pacientes con hipotensión. Beba más sopa, beba más agua y aumente el consumo de sal.
En comparación con la hipertensión, esta enfermedad es adecuada para dietas altas en sodio y colesterol. El cloruro de sodio (es decir, sal de mesa) se debe consumir entre 12 y 15 gramos por día (pero la ingesta de sal no debe ser demasiado alta). Los alimentos que contienen colesterol, como el cerebro, el hígado, los huevos, la mantequilla, las huevas de pescado y los huesos de cerdo, si se consumen con moderación, pueden ayudar a aumentar la concentración de colesterol en la sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.