Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¡El secreto del queso semicocido bajo en calorías y sin aceite y cómo evitar que mi compañero de cuarto engorde!

¡El secreto del queso semicocido bajo en calorías y sin aceite y cómo evitar que mi compañero de cuarto engorde!

¡La tarta de queso a medio cocer es baja en calorías y no contiene aceite! !

¡De textura delicada y súper deliciosa! ¿Está delicioso o no? ! ! Un delicioso postre bajo en calorías.

Alimento

Leche pura-100g

Lonchas de queso desnatado-5 lonchas

Yema de huevo-2 lonchas

Harina de repostería-35g

Clara de huevo-45g

0 calorías-20g

1 Leche y lonchas de queso, calentar a fuego lento y remover para que se derrita .

2 Deja enfriar, añade la yema de huevo y revuelve uniformemente.

3 Tamiza la harina baja en gluten y revuelve hasta obtener una mezcla suave y sin polvo seco.

4 Añade azúcar fina a las claras y mezcla con la pasta de yemas.

5. Ponlo en una bolsa de papel, exprímelo en el molde y hornéalo a 150 ℃ durante 30 minutos.

Método al baño maría: Poner 1 cm de profundidad de agua tibia en un molde para hornear grande y luego colocarlo en el molde para hornear con el pastel. Al hornearlo al baño maría, el sabor será rico y húmedo. Pruébalo ahora.

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