¿Cuáles son los beneficios, funciones y contraindicaciones de la linaza en polvo?

Las semillas de lino son de sabor dulce y de naturaleza neutra; pertenecen a los meridianos del hígado, el estómago y el intestino grueso. Nutre la sangre y disipa el viento; humedece la sequedad y alivia el estreñimiento. Principalmente lepra; piel seca; picazón; caída del cabello; llagas y eczema;

Tabúes esenciales

1. Las semillas de lino no se pueden comer crudas

Las semillas de lino también son semillas oleaginosas relativamente altas en calorías y sus calorías son similares a las de otros frutos secos, por lo que No comas demasiado, es mejor comer pequeñas cantidades con frecuencia. Comer demasiado añadirá demasiadas calorías.

2. Grupos tabú.

No lo tomes si tienes el estómago débil, tienes heces blandas o estás embarazada.

La linaza también puede aumentar la dificultad de la coagulación sanguínea, lo que resulta perjudicial para personas que están a punto de someterse a una cirugía o padecen trastornos de la coagulación.

Información ampliada

Hay seis principales zonas productoras de linaza en mi país, a saber: Mongolia Interior, Gansu, Qinghai, Heilongjiang y Yunnan. En términos generales, las semillas de lino se distribuyen principalmente en las zonas del norte. Por los hábitos de crecimiento de las semillas de lino, se puede ver que las semillas de lino se producen en zonas frías y son de la más alta calidad. Entre ellas, la calidad nutricional de las semillas de lino en el noroeste de Canadá es la mejor. en el mundo.

Después de años de investigación y experimentos clínicos, académicos relevantes han demostrado que la linaza tiene muchos efectos farmacológicos, como mejorar la piel, perder peso y mejorar la capacidad de resistir el estrés.

Enciclopedia Baidu-Polvo de linaza