¿Qué frutas son las más deliciosas y nutritivas?

Primero: las manzanas son ricas en vitaminas y ácido málico, y son una buena fibra dietética.

Segundo: Las naranjas tienen mucha vitamina C, que puede ser utilizada para la belleza y la digestión.

Tercero: Las peras contienen mucha agua. Es mejor comerlas en otoño seco, ya que son a la vez hidratantes y humectantes. Los resfriados leves y la tos se pueden tratar con peras guisadas en azúcar de roca.

Cuarto: Plátano, alcalino, ayuda a la digestión. Tiene un sabor suave y es apto para todas las edades.