¿Cómo hacer sopa de azufaifa para mujeres embarazadas?
Ingredientes: Codonopsis pilosula 1, una docena de dátiles rojos grandes y tres monedas de baya de goji.
Método: Coloque la Codonopsis pilosula, los dátiles rojos y la baya de goji en una olla grande y cocine durante aproximadamente una hora. Se pondrá de color rojo oscuro y tendrá un rico sabor a dátil rojo.
Eficacia
1. Bazo y estómago: Para aquellos con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga, coma siete dátiles rojos al día o úselos con Codonopsis pilosula y Atractylodes*. * para reponer el quemador medio, puede fortalecer el bazo y el estómago, lograr el efecto apetitoso y detener la diarrea; la azufaifa, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la gastritis causada por una dieta descuidada, como hinchazón, vómitos, etc.
2. Reponer el qi y la sangre: los dátiles rojos son un buen tónico que a menudo se añaden a la dieta y pueden nutrir el cuerpo e hidratar el qi y la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc. , combinado con dátiles rojos, regaliz y trigo para formar la "sopa de azufaifo Ganmai", que puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Aliviar las propiedades medicinales: La azufaifa se utiliza a menudo en recetas con propiedades medicinales más fuertes para reducir los efectos secundarios de medicamentos fuertes y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción de Shizao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago de daños.
Los dátiles rojos son un producto sagrado para nutrir el qi y la sangre y, al mismo tiempo, son baratos. Las personas pueden lograr beneficios para la salud haciendo un buen uso de los dátiles sin tener que comprar suplementos costosos.
La alimentación durante el confinamiento es muy importante. Lo anterior es una introducción a cómo preparar té para dátiles posparto. Después de comprenderlo, sabemos que la preparación del té de dátiles rojos para confinamiento es muy simple, tiene un buen efecto enriquecedor de la sangre y no es perjudicial para el cuerpo. El valor nutricional de los dátiles rojos también es relativamente rico.