¿Qué alimentos es bueno comer si la hormona estimulante de la tiroides está baja?
Sugerencias: 1. Los pacientes con hipotiroidismo carecen de hormona tiroidea y el yodo es la principal materia prima para producir la hormona tiroidea. Por lo tanto, el yodo debe complementarse adecuadamente en la dieta y se pueden comer más mariscos como las algas marinas. 2. En pacientes con hipotiroidismo, la tasa de renovación de la mucosa del intestino delgado es lenta, las glándulas secretoras de jugos digestivos se ven afectadas y la actividad enzimática se reduce, lo que resulta en una reducción del contenido general de proteínas. Por tanto, los pacientes con hipotiroidismo deben suplementar proteínas y consumir más alimentos ricos en calorías y fáciles de digerir, lo que favorece la recuperación de la enfermedad. Al mismo tiempo, los pacientes con hipotiroidismo suelen ir acompañados de hiperlipidemia y deben limitar su ingesta de grasas y colesterol. 3. Se ha detectado que el repollo, la col china, el rábano y otras verduras contienen sustancias que provocan bocio. Por lo tanto, en la dieta para el hipotiroidismo se deben evitar estos alimentos, así como el "pelo" popular, como los gallos jóvenes y los gansos viejos. En cuarto lugar, los pacientes con hipotiroidismo tendrán hinchazón de manos y pies debido al mixedema y, en casos graves, edema generalizado. Los alimentos demasiado salados pueden provocar retención de agua y sodio y edema, por lo que los pacientes con hipotiroidismo deben llevar principalmente una dieta ligera y comer menos encurtidos. 5. Los pacientes con hipotiroidismo deben complementar la nutrición a tiempo. Tirosina, vitaminas, pastillas de algas marinas, etc. Puede complementarse según las indicaciones de su médico. Los pacientes con hipotiroidismo y anemia deben complementar su dieta rica en hierro. El cuidado dietético diario juega un papel muy importante en el control del hipotiroidismo y puede ayudar eficazmente al control farmacológico del hipotiroidismo.