¿Qué alimentos son perjudiciales para los dientes? Por favor responda.
1.
Beber té negro tiene muchos beneficios para la salud, pero el pigmento oscuro del té negro manchará nuestros dientes, por lo que después de beber té negro, asegúrate de enjuagarte la boca a tiempo.
2. Conservas.
Este tipo de alimentos son bajos en calorías y tienen buen sabor. Pero generalmente contienen vinagre, por lo que hay sustancias más ácidas. Este ácido elimina el contenido mineral de los dientes. Algunos alimentos enlatados contienen azúcar agregada, que también puede dañar los dientes.
3. Salsa de soja.
El pigmento de la salsa de soja manchará tus dientes. Lo mejor es enjuagarse la boca inmediatamente después de comer salsa de soja o alimentos que contengan salsa de soja.
4. Mantequilla de cacahuete.
La mantequilla de maní es un postre popular y delicioso, rico en proteínas. Sin embargo, debido a la "pegajosidad" de la mantequilla de maní, puede causar fácilmente caries.
5. Salsa de tomate.
Los tomates son muy ácidos y erosionarán nuestro esmalte dental, por eso lo mejor es comer salsa de tomate con moderación. Antes de comer salsa de tomate, puedes comer un poco de ensalada de verduras para formar una película protectora en tus dientes.
People's Daily Online - ¿Qué alimentos debes comer para proteger tu salud dental? Comerlos regularmente es malo para tus dientes