Cuando las personas llegan a la mediana edad, la humedad se vuelve más intensa. ¿Cómo deshacerse de ella?
La mejor forma de eliminar la humedad es beber más sopa cocida con frijoles rojos y cebada. Al mismo tiempo, si se puede complementar con medicina tradicional china o moxibustión, el efecto será mejor.
Como la temperatura en verano es cada vez más alta, tenemos que permanecer mucho tiempo en habitaciones con aire acondicionado para escapar del calor. Pero las personas que permanecen en habitaciones con aire acondicionado durante mucho tiempo humedecerán cada vez más su cuerpo. Especialmente cuando la temperatura del aire acondicionado es relativamente baja, no podemos deshumidificar mediante la transpiración, por lo que hoy en día la gente se vuelve cada vez más húmeda.
Los síntomas de una persona con mucha humedad en el cuerpo son: su boca estará pegajosa cuando se despierte cada mañana, habrá marcas de dientes en ambos lados de la lengua y la saburra de la lengua se ser pesado Por lo general, las extremidades estarán suaves y todo el cuerpo estará débil, y el cabello será muy fácil de engrasar, etc.
Si estos síntomas son severos, se recomienda acudir a un practicante de medicina china y beber alguna medicina china adecuada para usted para tratarlos. O elija la moxibustión durante los días caninos del verano y el tercer y noveno día del verano para eliminar la humedad. Sin embargo, si elige la moxibustión, no debe permanecer en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo. Incluso si hace mucho calor, debe permitirse sudar y descargar la humedad para poder reducir la humedad en el cuerpo.
Cuando cocinamos sopa de frijoles rojos y cebada, debemos freír la cebada antes de cocinar la sopa. Solo así podremos tener el efecto de quitar la humedad. Si cocinamos la sopa con cebada cruda, lo hará. no tendrá el efecto de eliminar la humedad.
Si simplemente optamos por beber sopa de frijoles rojos y cebada durante un tiempo prolongado sin someternos a un tratamiento de medicina tradicional china, nos sorprenderá gratamente descubrir que estos síntomas mejorarán hasta cierto punto después de un tiempo. . Por supuesto, si habitualmente potenciamos el ejercicio físico, también puede ayudarnos a fortalecer nuestro cuerpo y eliminar la humedad del cuerpo.