Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué tipo de frutas son alimentos fáciles de acumular y no se pueden dar a los niños?

¿Qué tipo de frutas son alimentos fáciles de acumular y no se pueden dar a los niños?

El mango, el durián, el plátano y otras frutas pueden provocar fácilmente que los niños acumulen alimentos. Trate de no dárselas a los niños, aunque a los niños les guste comerlas, se debe controlar la ingesta. Muchos padres solo saben que las frutas son ricas en vitaminas y que comer más frutas tiene muchos beneficios para sus hijos, pero no saben que algunas frutas pueden provocar que los niños tengan un eclipse parcial y deben controlar la cantidad en la vida. o intentar no dárselos a sus hijos.

1. Mango

El mango sabe muy bien, dulce y suave. A muchos niños les gusta mucho comerlo. Sin embargo, hay que tener cuidado al comer mango y no se puede comer. todo a la vez. Come demasiado. Debido a que los mangos crecen en los trópicos y son alimentos calientes y húmedos, comer demasiado puede hacer que los niños acumulen comida y se enojen.

2. Plátanos

Algunas madres piensan que los plátanos pueden prevenir el estreñimiento, por lo que a menudo se los dan a sus hijos. Los plátanos tienen un sabor más dulce y, de hecho, son adecuados para los niños como fruta diaria, pero los plátanos no pueden. Se debe comer una vez. Coma demasiado, de lo contrario puede hacer que el niño pierda el apetito y afecte la absorción de otros nutrientes. Además, la mayoría de los plátanos que se venden en el mercado no sólo no previenen el estreñimiento, sino que incluso pueden agravar el estreñimiento en los niños, por lo que las madres deben prestar atención al comprarlos.

3. Durian

El durian también es una fruta rica en calorías y relativamente cara. A menudo se dice que un durian contiene tres pollos, lo que demuestra que el durian es muy nutritivo. Muchos padres piensan que el durian es delicioso y nutritivo, por lo que a menudo se lo compran a sus hijos. Sin embargo, comer demasiado durian puede causar indigestión en los niños, lo que provoca que los intestinos y el estómago de los niños no estén completamente desarrollados y sean más delicados que los de los adultos. Este alto nivel calórico hay que controlarlo.

Después de que un niño acumula alimentos, desarrollará una serie de síntomas como pérdida de apetito, fiebre e insomnio, que afectarán a su normal desarrollo a largo plazo. Una vez que ocurren estas situaciones, debe llevar a su hijo al hospital para recibir tratamiento médico a tiempo. Por lo general, puede darle alimentos más fáciles de digerir, como espino, manzanas, etc., para ayudarlo a recuperarse.

上篇: ¿Cuál es la función de la Sopa de Verduras de los Cinco Elementos? Sopa de verduras de los cinco elementos Origen japonés Sopa de verduras de los cinco elementos En los últimos diez años, la sopa de verduras de los cinco elementos se ha vuelto popular en Japón y tiene efectos significativos en la prevención de enfermedades y la mejora de la inmunidad humana y la resistencia a las enfermedades. El inventor de la sopa de verduras de los cinco elementos es el Sr. Kazuzu Tateishi, un médico citólogo japonés. Su padre y su hermano murieron de cáncer, y su cáncer de estómago también hizo metástasis en sus pulmones. Aprovechó el tiempo limitado, encontró cinco vegetales entre 1.500 tipos de alimentos y cocinó esta sopa, que suprimió eficazmente el cáncer e inyectó vitalidad a su vida. Los cinco vegetales son hojas de rábano verde, zanahorias rojas, bardana amarilla, rábano blanco y hongos negros, que representan los cinco elementos: madera, fuego, tierra, metal y agua, respectivamente. "El clásico interno del Emperador Amarillo" señala que si quieres estar sano, debes comer alimentos con cinco colores, cinco sabores y cinco especias. La teoría de la medicina tradicional china cree que los cinco colores y los cinco elementos nutren los cinco órganos internos (. hígado, corazón, bazo, pulmones, riñones) y los cinco órganos internos (vesícula biliar, intestino delgado, estómago, intestino grueso, vejiga) Los nutrientes de los cinco colores independientes no se superponen, para lograr el propósito de una nutrición equilibrada. Y debido a la unidad de los cinco elementos, provoca efectos bioquímicos en el cuerpo y produce una variedad de antibióticos. Sopa de rábano blanco de cinco colores. El rábano blanco es rico en vitaminas y minerales. Los fungicidas contenidos en el rábano tienen un efecto letal fuerte. y efectos inhibidores sobre ciertas bacterias y virus; el rábano contiene amilasa, que ayuda a promover la digestión y es antioxidante. El efecto de inhibir el envejecimiento celular también es muy obvio, puede prevenir la osteoporosis y puede usarse como una buena terapia dietética para prevenir la osteoporosis. tiene una fuerte función desintoxicante. Las zanahorias rojas se conocen como Ruby, los científicos médicos creen que el caroteno rico en las zanahorias es una sustancia anticancerígena eficaz; la vitamina A contenida en las zanahorias es la más alta entre todos los alimentos; puede mantener la salud de los ojos y la piel. En Europa, hay un dicho que dice que "las zanahorias llenan de energía a las mujeres". la lignina tiene un efecto antibacteriano muy destacado; su ácido fólico tiene efectos anticancerígenos; las zanahorias tienen el efecto de reducir la presión arterial, los lípidos en la sangre y el azúcar en la sangre. Así que come más zanahorias y todos estarán sanos y hermosos. Abunda en Japón, por lo que también se le conoce como rábano japonés y el ginseng japonés se utilizaba principalmente con fines medicinales en China, pero es una verdura diaria muy conocida en Japón. Rica en vitaminas y minerales. entre los vegetales; su contenido de proteínas, calcio y fibra vegetal ocupa el primer lugar entre los alimentos de raíz. La fibra vegetal ayuda a eliminar los desechos del cuerpo, por lo que se la llama "el mejor limpiador de la sangre" de la naturaleza. bardana, y su efecto antibacteriano es muy destacado. La bardana contiene una sustancia anticancerígena muy eficaz: el fenol de bardana. También contiene un nutriente muy especial: la inulina (apto para diabéticos), que es un tipo de arginina que puede promover la secreción; de hormonas sexuales, ayuda a desarrollar los músculos y huesos del cuerpo humano, mejora la fuerza física y es afrodisíaco. Hojas de rábano blanco. Nutrición de las hojas de rábano blanco verde. El valor es aún más sorprendente: su contenido de vitamina A es más de 3 veces. el de la misma cantidad de coliflor verde; su contenido de calcio es 4 veces mayor que el de las espinacas; su vitamina C es más de 10 veces mayor que la del limón. Los hongos shiitake secos son ricos en vitaminas y minerales (de los cuales fósforo). , potasio, magnesio, cobre, zinc y selenio son los más abundantes entre los cinco vegetales); el ácido ribonucleico de los hongos shiitake puede mejorar la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades y tumores; el lentinano contenido en los hongos shiitake es un componente importante de los seres humanos; Inmunidad reguladora; el doble disulfuro en los hongos shiitake puede resistir una variedad de hongos; los hongos shiitake contienen más de 40 enzimas, que pueden corregir la falta de enzimas humanas. Los científicos extranjeros han extraído fuertes sustancias anticancerígenas y sustancias que mejoran el sistema inmunológico. hongos shiitake Fuente: Fuzhou Evening News) Artículo de Modern Health News Sopa de verduras de cinco colores que preserva la salud Recientemente, se ha extendido entre la gente de Singapur, Japón, Taiwán y otros una especie de "sopa de verduras de cinco colores que preserva la salud". lugares, es decir, se mezclan verduras de cinco colores en la sopa. Los expertos creen que la "Sopa de verduras saludables de cinco colores" está en consonancia con la teoría de la medicina tradicional china de que los cinco elementos armonizan y corresponden a los órganos internos del cuerpo humano. En la actualidad, la fórmula, composición y métodos de cocción de la "Sopa de verduras saludables de cinco colores" también tienen una amplia circulación y difusión entre algunas amas de casa del continente. 下篇: ¿Cuál es la perspectiva del mercado de snacks?

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