¿Qué tipo de comida remojada en agua puede limpiar los pulmones y aliviar la garganta?

Recordatorio cálido: la madreselva tiene un olor fragante, elimina el calor, desintoxica y draga los meridianos. Es un buen producto para eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Es una bebida saludable de verano, que se utiliza a menudo para tratar a las personas sedientas en el verano cálido. Para los niños, la decocción de madreselva se utiliza a menudo para bañarse y eliminar el picor.

Características: dulce, de naturaleza fría

Recomendaciones de bebida: 3 madreselvas, 3 crisantemos tributo, 2 rodajas de espino, 2 rodajas de regaliz, 1 rodaja de melón amargo, 1 hoja de stevia Enjuágalo con Hervir agua, taparla y cocinar a fuego lento durante diez minutos antes de beberla. Puede eliminar el calor y desintoxicar, abrir el apetito y aliviar el calor.

2 limones secos

Recordatorio: los limones secos, también conocidos como rodajas de limón, tienen los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, promover los fluidos corporales y calmar la sed, digerir y apetecer. y son buenos para la sed y la pérdida de apetito debido al calor y la deficiencia de vitamina C, etc. Muy útiles.

Características: ácido, dulce y plano

Recomendaciones de consumo: 5 lavanda, 2 limones, 2 hojas de stevia, enjuagar con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos. Se puede beber en minutos y puede estimular el apetito y calmar la mente.

3 Té de melón amargo

Recordatorio: el melón amargo puede eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y fortalecer el estómago, despejar la mente y aliviar los problemas, y prevenir el golpe de calor y el verano. diarrea.

Características: Sabor ligeramente amargo, de naturaleza fría

Recomendaciones de bebida: 2 trozos de melón amargo, 3 crisantemos tributo, 3 madreselva, 2 trozos de espino, 2 trozos de regaliz, 1 hoja de stevia Tome rodajas, enjuáguelas con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante diez minutos antes de beber. Puede aliviar el calor y el apetito, eliminar el calor y aliviar los problemas (o preparar con té verde).

4 Regaliz

Recordatorio cálido: puede reponer el qi y el bazo, eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y conciliar varios medicamentos.

Características: Tiene un sabor dulce, ligeramente dulce y tiene un carácter neutro. Se puede utilizar con medicamentos para el resfriado para aliviar el resfriado y con medicamentos calientes para aliviar el calor.

Sugerencias de bebida: Usar con otros ingredientes de infusiones.

5 Crisantemo Tributo

Cálido recordatorio: El crisantemo Tributo era un tributo real en la antigüedad, de ahí su nombre. "La Materia Médica de Shen Nong" dice que "el uso prolongado puede reponer el qi y la sangre, aligerar el cuerpo, resistir el envejecimiento y prolongar la vida". Se ha utilizado como agente antienvejecimiento y antienvejecimiento desde la antigüedad. disipa el viento y elimina el calor, limpia el hígado y mejora la vista, elimina el calor y desintoxica. Este producto es bueno para la presión arterial alta, la hiperlipidemia y las enfermedades coronarias.

Características: dulce y fresco por naturaleza

Sugerencias de bebida:

1. 3 madreselva, 3 crisantemos tributo, 2 trozos de espino, 2 trozos de regaliz, 1 trozo de melón amargo, 1 trozo de hoja de crisantemo Enjuáguelo con agua hirviendo y póngalo en agua hirviendo Tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos antes de beber. Puede eliminar el calor, desintoxicar y embellecer la piel.

6 flores de Panax notoginseng

Recordatorio: las flores de Panax notoginseng pueden eliminar el calor, calmar el hígado, reducir la presión arterial y son muy útiles para la presión arterial alta, los mareos y las enfermedades agudas. faringitis.

Características: dulce, ligero, fresco por naturaleza

Método de bebida: 1: 3 flores de Panax notoginseng, 5 flores de madreselva, 3 flores de crisantemo tributo, 3 semillas de baya de goji, stevia Enjuague 1 hoja con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos antes de beber. Puede eliminar el calor, desintoxicar, regular la presión arterial y mejorar la vista.

7 Capuchina

Recordatorio cálido: puede eliminar el calor y desintoxicar, y es muy útil para infecciones respiratorias, amigdalitis y faringitis.

Características: de naturaleza picante, fresca

Recomendaciones de bebida: 3 capuchinas, 5 semillas de loto, 3 madreselva, 2 espinos, 2 regaliz, 1 hoja de stevia Tome las tabletas, enjuáguelas con Hervir agua, tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos antes de beber. Puede proteger la garganta e hidratar la piel, eliminar el calor y desintoxicar.

8 Crisantemo blanco

Recordatorio: el crisantemo blanco, también conocido como crisantemo blanco de Hangzhou, tiene las funciones de reponer el qi y nutrir la sangre, eliminar el calor y purgar el fuego.

Características: sabor dulce, fresco por naturaleza

Recomendaciones de bebida: 3 flores de crisantemo blanco, 3 flores de ginseng, 5 semillas de baya de goji, enjuagar con agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos. Beber puede refrescar la mente, nutrir los riñones, refrescarse y mejorar la vista.

9. Hojas de stevia

Recordatorio: las hojas de stevia tienen el efecto de eliminar el calor, perder peso y reducir la presión arterial. El efecto no es obvio, pero es el mejor. sustituto del azúcar al preparar infusiones, agregar hojas de stevia, que también son infusiones, hace que el sabor sea más armonioso, al igual que agregar regaliz, sin destruir el sabor original.

Características: sabor dulce y carácter neutro.

Sugerencias de bebida: Utilizar como ingrediente en otras infusiones.

10 agua de mar grasa

Recordatorio cálido: puede eliminar el calor e hidratar los pulmones, calmar la garganta y desintoxicar. Es bueno para liberar el qi pulmonar y calmar la garganta. Puede tratar la invasión del viento y el calor, la tos seca sin flema y la garganta seca. Es muy útil para el dolor, la hinchazón y la ronquera.

Características: dulce, de naturaleza fresca

Sugerencias de bebida: 1 Pseudostilrus cerevisiae, 2 crisantemos, 2 regaliz, 1 hoja de stevia, 1 caléndula, chicle 2 flores azules, enjuagar con agua hirviendo , tapar y cocinar a fuego lento durante diez minutos antes de beber. Puede calmar la garganta, desintoxicar y nutrir la piel.

11 piezas de hojas de menta

Recordatorio: la menta se ha convertido en la mejor opción para varios condimentos debido a su sabor fresco. Las hojas de menta son útiles para apetecer, aliviar el dolor de estómago y el dolor de cabeza, y. son buenos para el viento. Tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la fiebre, el resfriado y el dolor de garganta.

Características: picante, de naturaleza fresca

Sugerencias de bebida:

1: 2 hojas de menta, 5 crisantemos silvestres, 2 regaliz, hojas de stevia 1 tableta, infusión una vez con agua hirviendo, tapar durante diez minutos y beber. Puede eliminar el calor, desintoxicar, disipar el viento y disipar el estancamiento.

12 Mariposa de Jade

Recordatorio cálido: puede eliminar el calor de los pulmones y calmar la garganta.

Características: sabor dulce, de naturaleza neutra

Recomendaciones de bebida: 2 mariposas de jade, 5 hojas de bambú, 2 espinos, 1 hoja de stevia, 3 lirios, enjuagar con agua hirviendo Prepárelo con Agua hirviendo, tápela y cocine a fuego lento durante diez minutos antes de beberla. Puede eliminar el calor y calmar la garganta.

13 crisantemos silvestres

Recordatorio cálido: puede disipar el viento, eliminar el calor, eliminar la hinchazón y desintoxicar, y tiene un buen efecto curativo sobre el viento, el calor, el frío y la amigdalitis.

Características: de sabor picante y de naturaleza fresca

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